Death Row - 28.06.2007

[Mrtav_Hladan]

teso se on ili neteso veliki je pa to ti je imaga sto kazu ko od brda odvaljen ronnie coleman bese mala maca za njega na slici sto su se zajedno slikali

[Vladimir Milosavljevic]

Izmedju ostalog i to. 

Vladu je tek 27.godina...

Kako bi ono Poki...take your body to the MAXX?

[Mrtav_Hladan]

joj jedva cekam da dodjem u Milanovac na trening da ubedljivo najbolja atmosfera u 3MP herkulesu za trening muzika varira od hard rocka do mice trofrtaljke

[bebac]

Ne takmičiš se ali dolaziš da gledaš u Kg?
Ti, Polomac, mrtav hladan?

Vidimo se tamo

[Vladimir Milosavljevic]

Naravno, to ne propustam! Ja i bruda Poki!

Vidimo se...na shake-u!

[duh]

Ogroman si, svaka cast, al sta ces imas debelu kozu.

[shone190]

30kg za 3.5meseca je i vise nego zadovoljavajuce...

Svaka cast, fantasticna promena. Eto, ono sto sam rekao pre nekoliko dana da bi trebalo 40ak kg dole do dobre definicije, ispostavilo se da je tacno , koliko god je to nekima smesno zvucalo. Generalno, ljudi nisu svesni koliko ustvari sala imaju na sebi i svima po teretani, barem kod mene, treba "3-4kg da skinu" i bice odrani. Daleko je to od odranosti, a evo i odlicnog primera koliko kg treba skinuti iako to mozda deluje suludo kad se kaze.

Samo nastavi tako, mnogo bolje izgledas ovako.

Koliko kg imas trenutno?

Mislim da bi jos jedno 15-ak kg dole bilo odlicno, mada sve zavisi od ukusa i ko sta voli, jbg

Pozzz

[duh]

ja mislim da treba da udari po pedjinim treninzima za noge.

[Spartak]

Bravo Vlado!
Postigno si solidnu formu!
Ledja za respect!
Kad odradis zeljenu formu baci se na neki lean mass ciklus da popravis slabe tacke!

KEEP PUMPIN!

[GORAN_ILIC]

Auuu Vlado, ovo je strasna promena na bolje. Drago mi je sto si istrajao do sada i izdrzao veliki i najdosadniji deo skidanja viska kilograma. Sada ide onaj bolji deo kada se sve vidno oblikuje pa neka traje koliko bude trebalo.
Dobrodosao u klub pravih..

Vidimo se u KG

[Vladimir Milosavljevic]

@Shone190

Nisam se merio...bilo je oko 118kg pre 10 dana...mada se vise necu meriti...sta bude reklo ogledalo, to je.
Isla je prica da se "oderem" na 105kg, ali mislim da je to u ovom treutku previse, jer dugo sam na dijeti,i bilo bi too much ici 45kg dole odjednom.

Nastavljam sa dijetom, of course, nema stajanja...

Hvala na podrsci i kompimentima.

[Vladimir Milosavljevic]

Ogroman si, svaka cast, al sta ces imas debelu kozu.

Hvala Duh.

[Vladimir Milosavljevic]

Bravo Vlado!
Postigno si solidnu formu!
Ledja za respect!
Kad odradis zeljenu formu baci se na neki lean mass ciklus da popravis slabe tacke!

KEEP PUMPIN!

Hvala Spartak...
Ima tu mnogo za popravku...grudi, zadnja lozha, ramena...
U tandemu sa Pokijem mora da bude rezultata...BECAUSE IT WORKS!

[Vladimir Milosavljevic]

Auuu Vlado, ovo je strasna promena na bolje. Drago mi je sto si istrajao do sada i izdrzao veliki i najdosadniji deo skidanja viska kilograma. Sada ide onaj bolji deo kada se sve vidno oblikuje pa neka traje koliko bude trebalo.
Dobrodosao u klub pravih..

Vidimo se u KG

Ima li potrebe da komentarisem reci velikog majstora? Of course not.
Ne znam sta mi Poki jos sprema, ali cim se smesi kad kaze "da ce mi sve reci", onda sam spokojan.
Hvala na svemu i obavezno se gledamo u KG.

Veliki pozdrav.

[vuksa]

30kg za 3.5meseca je i vise nego zadovoljavajuce...

Mislim da bi jos jedno 15-ak kg dole bilo odlicno, mada sve zavisi od ukusa i ko sta voli, jbg

Pozzz

ja mislim da ovo 15-kg nema veze sa vezom...nek decko skida onoliko koliko misli da skine i kad bude zadovoljan sam ce stati nece trebati niko da mu kaze...
vladimire odlican si!