Novembar 27, 2024, 11:45:16 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.387 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: MILOVAN  (Pročitano 13600 puta)

Van mreže Markoni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.360
Re: MILOVAN
« Odgovor #15 poslato: Februar 13, 2006, 08:23:47 posle podne »
pa pre neki dan smo se dodavali ja ti i furda , tamo u zici , a ja sam bio u zutio plavoj jakni
Sačuvana

Van mreže milovan

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 323
Re: MILOVAN
« Odgovor #16 poslato: Februar 13, 2006, 10:59:41 posle podne »
E pa onda se znamo...
Sačuvana
Putovanje od hiljadu milja pocinje jednim korakom........

Van mreže Markoni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.360
Re: MILOVAN
« Odgovor #17 poslato: Februar 14, 2006, 05:43:01 posle podne »
milovane posto znam kako si gradjen , moram ti reci da ti noge dosta zaostaju i ako radis samo na bezaniji zgibove i propadanja nista od mase
Sačuvana

Anonymous

  • Gost
Re: MILOVAN
« Odgovor #18 poslato: Februar 15, 2006, 01:18:12 posle podne »
Pa jeste tako ali to zbog toga sto sam imao povredu kolena pa sam bio u gipsu , i doktor mi je rekao da mi je atrofirao butni misic i list, znaci leva noga mi je bila skroz oljustena da kazem...... i sada ne smem da opteretim puno noge, a znas i sam da bez vecih opterecenja nema ni vecih nogu, tako da ne znam sta da radim, inace radim cucnjeve kuci...
a u teretani sam 4x nedeljno....
Krenuo sam pre skoro 2 godine , ali sam imao dana kada nisam radio.....

Ako neko zna sta da radim da povecam masu nogama neka kaze, jer dolazi leto , iskreno sramota me da mi toliko zaostaju noge...
Sačuvana

Anonymous

  • Gost
Re: MILOVAN
« Odgovor #19 poslato: Februar 15, 2006, 03:27:35 posle podne »
Ako bas ne mozes raditi cucnjeve i presu zbog koljena, radi iskorak sa opterecenjem. Uzmi manje bucice radi 15-ak ponavljanja i ne bi trebao imati problema sa koljenima. Odlicna vjezba! Meni licno odgovara.
I ne vidim razlog sto ne bi mogao dodati noznu extenziju.
Naglasavam, ipak neka ti malo iskusniji daju neki savjet, tu su Marko, Pedja i ostali.. ipak se ne treba zezati sa povredama.
Sačuvana

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: MILOVAN
« Odgovor #20 poslato: Februar 15, 2006, 07:01:15 posle podne »
buki cini mi se po ip adresi da si ovo ti..hajde molim te loguj se da ne pises ovako pod anoonimus...nisi ti bas anonimus!!!....,svi znaju bukija...
Sačuvana

Zoka

  • Gost
Re: MILOVAN
« Odgovor #21 poslato: Februar 16, 2006, 07:39:39 pre podne »
@Pedjos
Onaj Buki sa foruma????? :)
Sačuvana

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: MILOVAN
« Odgovor #22 poslato: Februar 16, 2006, 08:03:45 pre podne »
Citat: Papageno
@Pedjos
Onaj Buki sa foruma????? :)
..da...to je taj buki!!!!!........ali nije mi jasno sta se dopgajda kada moe da psotuje a nije logovan?????...vojo alo?????
Sačuvana

Zoka

  • Gost
Re: MILOVAN
« Odgovor #23 poslato: Februar 16, 2006, 08:30:52 pre podne »
HEhehe Buki legenda  :twisted:
Jesi vidio sto ti je Amerika Pedjos, naucio Buki i da hakerise :)
Sačuvana

Van mreže IFBBPro

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.207
Re: MILOVAN
« Odgovor #24 poslato: Februar 16, 2006, 10:39:48 pre podne »
Nije Buki, to sam ja, Dejo :) ma ne znam ni ja sto me je predstavilo kao Gost (ako na mene mislite) jer koliko ja znam ni na jedan forum ne moze se odgovoriti ako nisi ulogovan kao clan... hmmmm... :roll:   greska u sistemu.. popravljajte ovo  :lol:  :D
Sačuvana

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: MILOVAN
« Odgovor #25 poslato: Februar 16, 2006, 12:56:20 posle podne »
da sada sam video to...da to je tvoj ip..ali sam engde i video bukijev ip...negde kod posta o milosu
Sačuvana

Van mreže Buki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 867
Re: MILOVAN
« Odgovor #26 poslato: Februar 18, 2006, 05:00:12 posle podne »
da, sorry, kod milosa sam postao poruku ali se nisam ulogovao.
nisam znao da mogu poruke da se postuju bez logovanja.

Evo me, ulogovan, nema razloga da se skrivam ;)

Jos jednom veliki pozdrav iz USA
Sačuvana

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: MILOVAN
« Odgovor #27 poslato: Februar 18, 2006, 05:30:42 posle podne »
bravo buki..bravo..
Sačuvana
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »