evo mene nakon duzeg izbivanja malo na forumu ,evo na nagovor manimala neke nove slicice
inace junior ,19god ,idem na drzavno(hrvatska) za tri tjedna ,viisina 175cm,kilaza 92kg do dehidracije kanim jos spustiti do nekih 90.5 ili 91kg zavisi koliko ce mi biti potrebno,jos uvijek pijem jako puno vode i jako puno solim to jos nije to kako ce biti na drzavnom
front double biceps
back lat spread