Hvala na odgovorima.
Sad sam citala neku temu na forumu i videla da pisete da previse aktivnosti ne valja - nisam ni znala da postoji pojam "previse kardija",uvek sam se forsirala.
Nego,sad kad radim na misicima , imala sam ovo u planu : Aerobik , HIT i 15km pesacenja. Jel to previse?