Charles Poliquin:
Uzmite ZMA!
Između 54% i 75% cijele američke populacije ima deficit magnezijuma u svom organizmu. Varijacija u nedostatku cinka je nešto veća. Saznao sam da su i cink i magnezijum deficitarni kod 100% sportista koji dolaze u moju kliniku. Što je njihov obim treninga veći, veći je i nedostatak cinka i magnezijuma. Kada dodam ZMA njihovoj prehrani, gotovo svi oni su mi prijavili bolji kvalitet sna, što je esencijalni faktor kako bi se maksimizirao oporavak. Takođe oko 70% od svih njih je primjetio povećanje jutarnjeg libida. Ako ste aktivni vjerovatnoća da će ZMA popraviti vaše performanse u teretani je velika. Očekujte da će rezultati biti najveći nakon 6 nedjelja korišćenja.