... ih bre pa gde bas margarin!....
Ja sam ostavio cigarete pre tri i po meseca nakon 8 godina aktivnog pusackog staza i evo bez ijednog jedinog iskusenja furam dalje...cigarete mi uopste i ne padaju na pamet...a to sam uspeo tako sto sam poslusao savet sa foruma (mislim da je MR.BIG u pitanju ali nisam siguran ne zamerite mi...) koji kaze da za to ,pored jake i zdrave volje, moras sebi da zacrtas odredjeni dan i da taj dan zeljno ocekujes kao "dan kada cu prestati da pusim"...
ja sam tako uradio i uspeo sam... kljuc je bila kolicina i snaga volje PRE nego sto sam ostavio cigarete... kasnije kada sam ih i zaista ostavio shvatio sam da mi vise i nije potrebna "celicna" volja jer mi se nekako od tog dana podrazumevalo da vise ne pusim...
Da dodam samo da nisam imao ni jednu jedinu "krizu" od kad sam ostavio cigarete i naravno presrecan sam zbog toga...
Sta sam dobio: Pluca prepuna vazduha ujutru, povecana kondicija, neverovatno poboljsan ten i koza lica (drasticno!!! )....
sta sam izgubio: Zute prste, jutarnji kasalj, akne...
pa ti vidi