Licni treneri, cene da ili ne

[srdjan001]

Pozdrav,

da li mozda neko moze da mi preporuci nekog licnog trenera/ku, kako se krecu cene,
da li licni trener podrazumeva konstantan nadzor tokom vezbanja ili neku formu
konsultacija i uvoda u vezbe ? Da li neko ima nekog iskustva  ? Da li u to spada
i plan ishrane,  konsultacije nutricioniste ?

Zbog nedostakta vremena, a i zelje za rezultatima, verovatno ce ovakav
pristup dati  dosta brze  i bolje rezultate.

Imam 25 godina 196 cm visok 104kg, losa  kondicija,  cilj  je za 7 meseci
izgubiti 12kg, dobiti misicnu masu, kondiciju,  BMI  na 23 sa sadasnjih 30
Da li je ovo realno ?

[Spartak]

bmi nije neko mjerilo kod atleta i bodibildera
tvoji ciljevi su realni!ima na forumu par ljudi koji su fitnes instruktori i koji bi te odveli ka tvom cilju 100%,pedja,kolundzija,vojislav...ima ih jos ja mislim izvinjavam se ako sam koga zaboravio

[Pedja_Petrovic]

TRENER

UVEK...I OBAVEZNO!!!!

[srdjan001]

Hvala na odgovorima, da li neko zna nesto konkretnije, koji trener, cene, nacin rada, preporuke, iskustvo ?
Vidim da je ovde Vojislav na glasu, ali i da radi paralelno sa vise ljudi, kakav je kvalitet tih treninga ?

[t1000]

Hvala na odgovorima, da li neko zna nesto konkretnij, koji trener, cene, nacin rada, preporuke, iskustvo ?
Vidim da je ovde Vojislav na glasu, ali i da radi paralelno sa vise ljudi, kakav je kvalitet tih treninga ?

Pozdrav imenjace.
Ja sam imao licnog trenera prosle godine,on zivi u Beogradu,trenutno radi i vezba u jednoj teretani  ("Teretana Teretana",blok 29).Ja ti ga iskreno preporucujem ako zivis u Beogradu,da sad ne pricam puno o njemu i njegovom radu...Trebas ga samo upoznati i sve ce ti biti jasno!Covek ima bodibilding u malom prstu!Sto se tice cena...Sve zavisi ko te trenira...Na prmer moze neki buzdovan koji blage veze nema da sebe imenuje "licnim trenerom" i da ti uzima 10 EU po treningu a covek koji ima znanje kao na primer nas Sasa Stankovic moze da trazi 300-400 din po treningu...Sve zavisi kuda se kreces...

[ĐORĐE KOLUNDŽIJA]

[/quote]

Pozdrav imenjace.
Ja sam imao licnog trenera prosle godine,on zivi u Beogradu,trenutno radi i vezba u jednoj teretani  ("Teretana Teretana",blok 29).Ja ti ga iskreno preporucujem ako zivis u Beogradu,da sad ne pricam puno o njemu i njegovom radu...Trebas ga samo upoznati i sve ce ti biti jasno!Covek ima bodibilding u malom prstu!Sto se tice cena...Sve zavisi ko te trenira...Na prmer moze neki buzdovan koji blage veze nema da sebe imenuje "licnim trenerom" i da ti uzima 10 EU po treningu a covek koji ima znanje kao na primer nas Sasa Stankovic moze da trazi 300-400 din po treningu...Sve zavisi kuda se kreces...

[/quote]

Ko je taj trener?

[t1000]

Ilija Rupcic.Verovatno nikad nisi cuo za njega...

[ĐORĐE KOLUNDŽIJA]

Pa obzirom da sam od otvaranja trener u toj teretani trebalo bi da znam takvog...a takvog  nema...jedino ako ne misliš na Iliju koji drži rotvajlere....

[t1000]

Pa obzirom da sam od otvaranja trener u toj teretani trebalo bi da znam takvog...a takvog  nema...jedino ako ne misliš na Iliju koji drži rotvajlere....

UPRAVO ON!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
POZDRAVI GA PUNO AKO GA BUDES VIDEO,OD SRKIJA!

[idemo]

mene muci isto pitanje, da li je potreban licni trener, i da li ima neka teretana u centru Beograda (okolina beogradjanke ,slavija...) gde  ima licnih trenera i kako se krecu cene.. hvala