E sada dali je foto ili je ovako iskocio zbog ove kilaze sto je digao ne znam........
Da je nesto iskocilo, to bi bio trapezius, ne triceps :wink: Ko je lik na prvoj, ogroman je 8O Shawn, malo umetnicko delo 
Aron Baker, mislim da mu je dosta zakinuto na takmicenjima, ona gradja zasluzuje vise titula. Radio je Mentzerov sistem treninga, kao i Dorian i Fux ( nije slucajnost da su svi ogromni ) 
....SVI SU RADILI MENTZEROV SISTEM A AJD NADJI PODATKE U SA KAKVOM STANJU SU SE POVUKLI SA SCENE.....racunajuci i dorriana!!!!!!!.....pusti gluposti koje citas na znam kojem sajtu gde neko pise o meentzerovom programu...ja ovde ne tvrdim da je to los prpgram...za nekoga....i pod nekim drugim uslovima...
nikako mi nije jasno zasto svi beze od konvecionalnih metoda i traze NEKU TAJNU ILI TAJNU HEMIJU,kao sto znam gomile likova koje meni prialze i ptaju..ma daj nam kazi covece sta korstis..probali smo sve al ne ide......
o detaljima sam vec pricao negde...ZASTO IM NE3 IDE....
a ti nadji detalje o navedenoj trojci,pa ce a ti bude jasno..
