OVSENE PAHULJICE-SUPER HRANA

[Blah]

Aha, ok.

Pazi nije da ih ne volim (sta vise meni se svidja ukus, kuvam ih u vodi), ali cisto sam mislio te plocice jer samo treba da ih stavim u usta (kad sam u zurbi i tako to...)

Hvala

Poz

[Nico]

ma bre u tim zdravim hranama i nadjes stvari bez secera, ali nema ni jedne jedine stvari bez biljne masti, koje pretpostavljam da ima i u ovim plocicama

[chakija]

Samo da dodam da sam i ja poceo da ih pijem izblendane sa whey-om i vodom... :x Saspem ih najbrze sto mogu i nema problema!

[princo]

Kolko u 100g ima UH-a?

[TTgirl]

Oko 60-65g...

[Blah]

A jel mogu da se skuvaju uvece, pa da se ostave preko noci? (ako da, u frizideru ili van njega?)
Hvala


Pozdrav

[Tikica]

frizider, prekrijes samo folijom ili stavis tanjiric preko cinije!

[Blah]

Hvala, Tikice

[Tikica]

[Spartak]

meni su najbolje kad ih natopim uvece u 2dcl mlijeka ili nekon no sugar soku

[medonjak]

Ja ih ujutru malo prokuvam dodam whey i eto pravog dorucka

[Blah]

Ma i ja ih ujutru kuvam, ali to je nekih 10-ak minuta+dok se malo ohlade...Pa da ne ustajem ranije za skolu
Nego samo ustanem i pojedem

[medonjak]

Tikica je lepo odgovorila 

[ivan2big]

Ja ih ujutru malo prokuvam dodam whey i eto pravog dorucka

bravo tanja,i ja to doruckujem skoro svako jutro!
skuvam 200g instant ovsenih pahuljica u mikrotalasnoj,procedim hladnom vodom,dodam 3 merice whey i kasiku meda....
mmmmmmmmnjam

[chakija]

A jel bi bio veliki greh da ih izblendam sa jednom nes-ice caffe??Probao sam i ukus mi je odgovarajuci...