Bol u laktu. . .

[TTgirl]

Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)

[sasacg]

Mozda je istegao neku tetivu...Neka se primiri par dana,ako ne prodje neka uradi snimak i kod lekara...

[doberman]

mene je slicno bolelo ali sam samo odmorio malo i prestalo je, verovatno je tetiva ali ako mu ne prestane nek ide obavezno kod dr.

[t1000]

Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)

Mene konstantno bole laktovi i zglobovi na rukama ( na nogama nisu jos poceli da ne ureknem) i nista mi ne smeta samo picim dalje.

[IFBBPro]

To je od tovarenja

[want3d]

nek dobro zagrije laktove,tacnije nek ih razbiga...onda neka se jos zagrije par serija sa manjom kilazom i onda nek tovari ako bas mora,to mora pomoci,jer imam isti problem ... mene ubise zglobovi,ko zna jel ostalo vise ista do njih,ako mogu reci uopste da ih vise i imam :D

ako je mozda neka ozbiljnija povreda ,steznik nece odmoci kao ni kreme,cini mi se da je to pedja ili neko drugi preorucio za kosti i zglobove glukozaminsulfat...cuo sam i za onaj ElastiJoint od labrade da je odlican,ali je i skup mater jebo...da izvinete...ako je bas povreda onda doktoru ali to ej zadnja opcija ,doktor ti jedino moze opipati par puta mjesto koje mislis da si povrijedio i reci sve ce to biti uredu,netreba to  nista snjimati i izlagati se zracenju,samo ti miruj i nemoj vise nikako trenirati,sta ce ti to,nego ti pocni igrati sah,evo ti ime krema koju ces uzeti u apoteci i mazati 3 puta dnevno..... kao sto je meni doktor doslovno rekao ...kreteni

[H2SO4]

... znaci da ga je dobro pogodio

[TTgirl]

E tog cika docu pokusawamo da izbegnemo sto je vishe moguce...
Tnx !!

[Pedja_Petrovic]

jbt koliko ti drugova imas..../???....i svi ispovedjivani..pa sta im rdis jbt>??

[TTgirl]

Mnogo:twisted: Pitala sam te samo jos za jednog,Pedjos. . .inace je otisao na magnetnu i ima istanjen prsljen tako da ne sme da radi nista do kraja zivota.

[Nico]

mene isto lakat boli kad radim french press. ma bilo koliku kilazu da stavim, u prvoj seriji mora da me boli, a onda posle dosta manje. nemam pojma sta je. mazem kremom koja se zove Voltaren i stvarno dosta pomogne.

[Spartak]

probajte kremu nimulid transgel,pomaze dosta

[Pedja_Petrovic]

probajte kremu nimulid transgel,pomaze dosta

..VAZELIN

[TTgirl]

:lol: :lol: :lol:

[Sasa Ilic]

Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)

Mene konstantno bole laktovi i zglobovi na rukama ( na nogama nisu jos poceli da ne ureknem) i nista mi ne smeta samo picim dalje.

To je samo bol Mene prodje jer ga ignorisem tako sto se skoncentrisem na trening