TANJA SLIKE - mali update

[Gjoroski]

Ma zbunio se mali, Tanja :shock: Nisto cudno, Meni treba tri puta da procitam post, pre nego sto nesto napisem na tvoju temu.  [glupkol
Mogu da pretpostavim kako je malome tesko da brzo odgovori
Iako si daleko od zeljene forme, nije lose da nas obradujes sa nekom sliciom sa treninga  ;ohoooo;

[medonjak]

Otkud ti to da sam daleko od zeljene forme?

[Gjoroski]

Hvala svima Jos malo cu ovako pa na ozbiljnu defku Potkovana svime sto sam naucila na ovom forumu mislim da necu omanuti ovaj put Mora sve da bude full  :icon_biggrin:

Ja mislim na full izgled.

[medonjak]

Aha,onda ok Nisam daleko samo da znas  'friend'

[zetz]

Ajd stavi jos neku fotku! Zeljni smo odusevljenja!

[medonjak]

Hocu zetz ali kasnije Pocela sam dijetu ,unos uh i masti sam drasticno smanjila a proteine drzim na 2-2,5 gr/kg Planiram ovako jedno mesec dana a slike slede po njenom zavrsetku  'friend'

[Nemac]

Posto je medonjak aktivna u mojoj temi red bi bio da napisem ja nesto vezano za nju.
Za formu i izgled svaka cast,extra izgledas,sve najbolje. ;bravi;

[Chuck Norris]

Тања,тело ти је супер,лепа си итд. све то стоји,али не верујем да треба много више да вежбаш на бицепсима и трбушњацима,само одрижавај ову фигуру коју сада имаш лаганим тренинзма(пошто ти је сада,фигура(по мени)савршена,баш онако како треба)...Твој је избор ја ти само кажем :wink:
Поздрав...

[medonjak]

 Hvala druze na lepim recima Moracu da se slozim sa tobom,u pravu si,necu vise da se budzim  Samo cu odrzavati trenutnu formu ,kiss

[djake]

Ne postoje lagani treninzi, ili cepas ili ne! Samo napred!

[onel]

Exstra si samo naprijed  ;bravi;

[Shvaba]

Veoma lepo  ;bravi;

[MALI]

Tanjice, ja mislim da ipak treba da nabacis nekih 10ak kg masu:) lol hahaha
ma salim se, ti si retkost sto se tice lepote:)
znas i sama...

GO HARD, OR GO HOME:)

[medonjak]

Hvala ti Igore,kiss

[MALI]

NP:)
Jel si pocela da se spremas za leto? Ovde je vreme grozno zadnjih par dana, a prognoze su da ce tako i da ostane.
Kako ide kardio? Koliko puta dnevno/nedeljno i koji sistem radis?