Novembar 05, 2024, 07:37:44 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: Body Type  (Pročitano 5127 puta)

Van mreže dadochicago

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 468
Body Type
« poslato: Januar 17, 2006, 04:52:29 posle podne »
Ovo je za pocetnike koji tek pocinju sa treninzima Ja mislim da je jedan od vaznih stvari napraviti specifican trenening program prema vasem body tipu i vasem cilju
Imaju tri body typa
  1 Etomorph
To su tipovi kkoij su vecinom mrsavi, imaju veoma malo masnoce,uskih ramena i vretenastih misica
 
 2Mesomorph
 Velika prsa,solidna misicna struktura, i imaju prilicno dosta snage

 3 Endomorph
  Mekani misici,velika masnoca lako im je dobiti misice ali teze skiniti masnocu
i dobiti definiciju

Van mreže dadochicago

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 468
Re: Body Type
« Odgovor #1 poslato: Januar 17, 2006, 04:59:11 posle podne »
Ako bi neko mogao da samo malo smanji sliku

Van mreže MARKO DIMITRIJEVIC

  • VIP
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 392
    • http://www.delgu.de/bbpraesentation/markodimitrijevic/markodimitrijevic.html
Re: Body Type
« Odgovor #2 poslato: Januar 17, 2006, 05:05:04 posle podne »
Odlicna ilustracija

Van mreže stari profil

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 125
Re: Body Type
« Odgovor #3 poslato: Januar 18, 2006, 05:51:30 posle podne »
Ja sam malo kopao po netu i evo sta sam iskopao, mozda vam bude od koristi :wink:  :wink:
I came, I sow, I hit him right!!!

Van mreže stari profil

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 125
Re: Body Type
« Odgovor #4 poslato: Januar 18, 2006, 05:55:13 posle podne »
ovo je nastavak  :wink:  :wink:
I came, I sow, I hit him right!!!

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Re: Body Type
« Odgovor #5 poslato: Januar 18, 2006, 06:40:18 posle podne »
zanimljivo,mislim da ce pocetnicima biti od velike koristi :D
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!