Beef protein

[boža]

Pijem od the nutritiona whey, ali mi se cini da bi moglo dobro da bude da imam beef protein pri ruci da mogu da dodam obrok dva dnevno usput  ( da ih popijem), cisto da ima drugaciji sastav amino kiselina, jel ste pili nekad i sta mislite o ovom proteinu?

[Pirat]

nisam beef, to kod nas nema, ali jesam amino kolagen, sto mu veruj mi dodje maltene isto..  odlicna stvar... pravi beef ima btw jako zajeban ukus , zato ga nasi ni ne uvoze vecinom, tu gadjaj neki dupli choko ako naidjes na negde

[Pedja_Petrovic]

nisam beef, to kod nas nema, ali jesam amino kolagen, sto mu veruj mi dodje maltene isto..  odlicna stvar... pravi beef ima btw jako zajeban ukus , zato ga nasi ni ne uvoze vecinom, tu gadjaj neki dupli choko ako naidjes na negde

hydrolised collagen je BEEF protein

secam se pre 6-7 godina ratea...fuj beef...fyj colalaeg...ijaiiiiiii
na lomacuuuuuu

onda kai green izbaci
MONSTER BEEF
druze..LOPATOM ga spijau u sebe

i sada na kraju collagen prodajemo u free form kao ludi....

sta su srbski obilici u pm

[Pedja_Petrovic]

Pijem od the nutritiona whey, ali mi se cini da bi moglo dobro da bude da imam beef protein pri ruci da mogu da dodam obrok dva dnevno usput  ( da ih popijem), cisto da ima drugaciji sastav amino kiselina, jel ste pili nekad i sta mislite o ovom proteinu?

beef ti je hydro collagen
nemas razloga
nije problem u menjanju AK profila, cak sta vise
POZELJNO JE
ali ako zelis da nesto unapreds, onda menjas sa BOLJIM ak profilima, a ne sa losjimim
Beff je ok, ali je beef,
moze da se korsti kao filler tj ucvrsivac izmedju dve proteinske veze umesto soje ili sojinih isfolavona itd

kazem...mozes, ali ne vidim rzloga

[Pirat]

nisam beef, to kod nas nema, ali jesam amino kolagen, sto mu veruj mi dodje maltene isto..  odlicna stvar... pravi beef ima btw jako zajeban ukus , zato ga nasi ni ne uvoze vecinom, tu gadjaj neki dupli choko ako naidjes na negde

hydrolised collagen je BEEF protein

secam se pre 6-7 godina ratea...fuj beef...fyj colalaeg...ijaiiiiiii
na lomacuuuuuu

onda kai green izbaci
MONSTER BEEF
druze..LOPATOM ga spijau u sebe

i sada na kraju collagen prodajemo u free form kao ludi....

sta su srbski obilici u pm

Pa da, zato sam i rekao to mu dodje isto... niko nije lud da stavi meso u prah... no jebg i ja sam mislio da je to njesra, pio sam i mislio tako, dok nisam skapirao da mi takav izvor ak mnooogo dobro pase...

[boža]

Iskreno mislio sam jer mi meso u poslednje vreme dosta smeta kad unosim vise mogu obrok nekad dva ali vise od tih 250-300gr nema sanse odbija zeludac, pa sam pomislio da dodam jos jedan protein cisto da upotpunim ishranu da malo iskuliram sa mesom i ne jedem ga na silu neko vreme jer sam se prejedao dosta dugo pa odatle i gadjenje

[BOGISHA]

Bozo koliko si inace u proseku jeo mesa dnevno kakva je potrošnja? Nesto mi malo tih 300g

[boža]

Dva puta po 250-300, a ranije kada sam radio masu nisam bio ispod kilo dnevno s tim da onda nisam imao otrebe ni whey da pijem vec sam unosio samo iz hrane

[BOGISHA]

Pa to nije neka abnormalna kolicina mesa pa da ti pravi problem,kakav ti je apetit,san i odmor?

[boža]

Spavam kao komiran, apetit varira, vadio sam i komplatnu krvnu sliku jer sam mislio da nije do jetre, sve je u granicama, idem samo 500mg susta trenutno a do skoro sam bio u off-u tako da nije do orala da smetaju, mislim da je psihicki jer od 12e godine kako sam se profesionalno bavio sportom(naravno nisam sa 12 ali sam se spremao za to kasnije) jedem na silu i sad mi je cesto i muka na pomisao na hranu, pijem i velike doze b vitamina, asvagandu

[BOGISHA]

Taj problem mora iz korena da se resi, nije dobro da jedes na silu, a kolicine koje unosis nisu velike, apetit varira, interesuje me jel ti se javljaju sporadično napadi gladi bez obzira kako si naveo da nemas zelju i bude ti muka.

[Stevan Čerubdžić]

Nema to veze sa mesom jer su ovo minimalne kolicine koke jedes. Ja u zadnjih 3 meseca jedem samo meso u 5 obroka od 1200 do 200gr, svaki dan  iz dana u dan, zato sto moram tako i nemam neki problem.
Razlog moze biti priprema, previse forsiranja nekih zacina(verovstno je ovo), ili anadrol ako koristis jer on rastura balanse zeludacne kiseline.

[boža]

Kad jedem pa nakon pola sata imam bas skok apetita, nisam jos krenuo anadrol bas zbog toga sto znam da ce mi ubiti apetit a necu da ga idem i unosim hrane koja nije dovoljna ni za odrzavanje pa bi bezveze gusio jetru bez nekih rezultata, stavljam dosta zacina probacu par dana bez pa cu videti kako ce biti, pio sam bar dve litre koka kole dnevno pre ovog perioda gubljenja apetita tako da mislim da je verovatno ona uzrok, kako sam je izbacio bolje je, popijem fakotidin i znacajno olaksa ali ni blizu kao ranisan nekad

[g0xy]

Bozo,ako ne mozes meso ili cvrstu hranu da unosis,slobodno unosi protein ali dodaj malo orasastih da usporis apsorpciju i dodaj malo mlevenih lanenih semenki da pospesis probavu.
Neka moja preporuka bi bila Yamamoto Iso Fuji (onaj bez ukusa),razmutis u 2dl balans jogurta,dodas supenu kasiku mlevenog lanenog semena i uz to pojedes saku nekog orasastog koje volis.
Ja nekada putujem i nemam vremena da stajem i uzimam cvrst obrok,a bolje je uzeti nesto,nego ne uzimati nista.
Ovo je jbg obrok bez UH,a ja inace imam slican problem kao i ti i moram da proteine nadoknadim iz praska.
Generalno ne treba mi mnogo UH u ishrani,organizam max moze da mi primi oko 300g (imam cistih 100kg na 188cm),a sve preko toga mi izaziva velike nelagodnosti u stomaku.
Ponekad je potrebno slusati i sta ti kaze organizam,a sam sebe najbolje poznajes i znas koliki su ti limiti.Kada si na hidratima,gledaj da masti drzis sto nize,jer visak masti u ishrani vrlo lako blokira apetit.

[boža]

Hvala mnogo na savetu, unosicu tako onda koliko mi fali bar dok se ne vrati apetit, hidrati koliko god da nemam apetit nisu problem jer uvek uspem da unesem, ali proteini su ti koji vec teze idu, sad cu da unosim ovako pa polako da povecavam meso