Ajde da zanemarimo te izraze (rifidovi, citovi i PM), kad si utreniran, radis dijetu po ps-u, imas nizak bf vodis racuna o svemu i pazis na svaki detalj. Poznajes svoj metabolizam godinama i kroz njih si ga gradio, desiti se da zakucas, prazan, mekan voden, bled, lose spavaš jednostavno ne ide a ulozio si 110 %. E onda svom telu das sve sto mu je potrebno(oporavak Metabolizma) i sna i uh i masti i prot i natrijuma kalijuma bukvalno svega ako treba i neka nabudzena starleta, kad sve to legne na svoje mesto i kad si svez nastavljas gde si stao. Samo sto mnogi to zloupotrebljavaju i nisu ni zasluzili u celom procesu da to sebi priuste pa traze izgovore i svaki drugi dan se proseravaju. A rezultata nigde i kad i pitas sto rade to-pa punim se. STA PUNIS I KOGA PUNIS DA MI JE ZNATI.