Belanca na litar

[Pedja_Petrovic]

neki ljudi u tim svojim avanturama za zdravim zivotom i boljom figurom, vise stete mogu sebi da nanose hronicno nego neko sa anabolicima...

da..realno

[Pandorm]

neki ljudi u tim svojim avanturama za zdravim zivotom i boljom figurom, vise stete mogu sebi da nanose hronicno nego neko sa anabolicima...

Sta fali npr steviji?

[Pirat]

da skratimo pricu, jesi ti dijabeticar?

[Pandorm]

da skratimo pricu, jesi ti dijabeticar?

Ne nisam

[Pirat]

Pa zasto bi se onda krkao steviom ili bilo kojim vestackim zasladjivacem, to sto necega ima u industrijskom proizvodu, to ne znaci da treba da jedes na kasiku... ugljeni hidrati su tvoji prijatelji, i treba da ih imas u ishrani

[Pandorm]

Pa zasto bi se onda krkao steviom ili bilo kojim vestackim zasladjivacem, to sto necega ima u industrijskom proizvodu, to ne znaci da treba da jedes na kasiku... ugljeni hidrati su tvoji prijatelji, i treba da ih imas u ishrani

Zato sto verujem da je beli secer stetniji od stevije, obicno jedem ovsenu sa balansom, ali kad mi se jede slatko za dorucak uzmem stavim obrano 0.5 mleko, ovsenu, cimet, kasiku meda i malo stevije da pojaca ukus. Zar je toliko lose? Mogu jos meda da stavim ali koja je poenta pa ne treba ni sa tim preterivati

[Pandorm]

I mnogo mi je lakse da pojedem 150g ovsenih 2 cela jaja i 4 belanceta kad sve to smutim u blenderu sa malo stevije cimeta i borovnica pa napravim neku palacinku nego ovako 150g natopljenih pahuljica

[Pandorm]

I mnogo mi je lakse da pojedem 150g ovsenih 2 cela jaja i 4 belanceta kad sve to smutim u blenderu sa malo stevije cimeta i borovnica pa napravim neku palacinku nego ovako 150g natopljenih pahuljica

I gledam da mi dorucak bude najveci obrok pa posle toga obrok nakon treninga (nakon sejka)

[Pirat]

Srecno na kolonoskopiji kroz par godina  kao sto rekoh samo jos fairy s ukysom limuna

[Stevan Čerubdžić]

I mnogo mi je lakse da pojedem 150g ovsenih 2 cela jaja i 4 belanceta kad sve to smutim u blenderu sa malo stevije cimeta i borovnica pa napravim neku palacinku nego ovako 150g natopljenih pahuljica

I gledam da mi dorucak bude najveci obrok pa posle toga obrok nakon treninga (nakon sejka)

Zasto ti je dorucak najveci obrok? To je toliko pogresno da ne znam odakle da pocnem da nabrajam.
Pretovaris stomak od ranog jutra, to je unisten dan odmah u startu.

[Pirat]

to je procitao sigurno negde kako telo tokom noci je bez hrane ... 100%

Pandrom, podforum ishrana, stevia ponekad sto tvoja mama ili ko ti sprema hranu stavi u kolac ili palacinku, ok ali ove ostale bakrace koje si naveo izbegavaj, tj nepotrebni su ti u svakodnevnoj ishrani, ti i imas 17godina, cisto sumnjam da se tako hranis, da posle ovog serendanja najverovatnije odes na pljeskavicu i burek, ali zato reci mami da malo smanji zihranu iz kesice...

[hamster]

Pa zasto bi se onda krkao steviom ili bilo kojim vestackim zasladjivacem, to sto necega ima u industrijskom proizvodu, to ne znaci da treba da jedes na kasiku... ugljeni hidrati su tvoji prijatelji, i treba da ih imas u ishrani

Stevija nije vestacki zasladjivac...

Srecno na kolonoskopiji kroz par godina  kao sto rekoh samo jos fairy s ukysom limuna

Pa sta reci onda onima koji piju 5-6 mjerica i vise wheya dnevno pa samim tim unose svaki puta vestacki zasladjivac?

Kod nas ima u skoro svakom trgovackom centru tekuci bjelanjak i stvarno je super opcija za dodati proteine-cijena cca 2.5€ 1 litra(28 bjelanjaka).

[Pirat]

PAAAAA ?kao sto je i aspartam bio jedno vreme popularan zasladjivac, tako je od pre mozda vise od jednu deceniju pocelo da se na proizvodima pojavljuje apsartam free! zasto? jer je nadjen sastojak koji je kancerogen, kao sto se i za steviu smatra u nekim studijama da je steviol potencijalno kancerogen sastojak, sutra mozes MOZDA da vidis stevia free proizvode...

poenta je da nije strasno ako ti uzimas i konzumiras stvari u malim kolicinama,kao dodatak ishrani, dosta radikala  na svakodnevnom nivou uzimamo stetnih nesvesno. Ali zasto bih se kljukao dodatno te steviom, te xantanom te guragumom, ljudi to su pomocna sredstva u industriji, bez ikakve nutritivne vrednosti... zasto bih sladio steviom ako nisam dijabeticar? jeste vi normalni? pa ni whey ne pijes sa vodom 5-6 puta dnevno, ZASTO? PA PROSRACES SE JER SA VODOM CE TE ZASLADJIVAC ODRADITI LAKSATIVNO NEGO, ZATO PORED PWM A KORISTIS U NEKOM OBLIKU MEAL REPLACEMENTA SA OVASOM ILI VOCEM!

[Pedja_Petrovic]

Stevija nije vestacki zasladjivac...

nego sta je?
vestacki dodatak za slatkasti ukus? 

Pa sta reci onda onima koji piju 5-6 mjerica i vise wheya dnevno pa samim tim unose svaki puta vestacki zasladjivac?

ja unosim i do 10 na dan. Ne razumem poentu posta?
Sta znas konrketno o vestackim zasladjivacima koje se stavljaju u nesto?
O kom whey proteinu govoris?
Razno...
Ne lupati, ne...

tekuci bjelanjak i stvarno je super opcija

a dobro, svicerland je i korona free
koja je poenta pohvale da u swis ima u svakoj radnji liquid belance?
Ko je reka da NEMA
Pisemo o Srb i da ovde NEMA
a tamo zna svaka budala da ga ima

[hamster]

Stevija nije vestacki zasladjivac...

nego sta je?
vestacki dodatak za slatkasti ukus? 

Pa sta reci onda onima koji piju 5-6 mjerica i vise wheya dnevno pa samim tim unose svaki puta vestacki zasladjivac?

ja unosim i do 10 na dan. Ne razumem poentu posta?
Sta znas konrketno o vestackim zasladjivacima koje se stavljaju u nesto?
O kom whey proteinu govoris?
Razno...
Ne lupati, ne...

tekuci bjelanjak i stvarno je super opcija

a dobro, svicerland je i korona free
koja je poenta pohvale da u swis ima u svakoj radnji liquid belance?
Ko je reka da NEMA
Pisemo o Srb i da ovde NEMA
a tamo zna svaka budala da ga ima

Stevija je prirodni zasladjivac.

Svicarska corona free...

Zivim u Hrvatskoj i govorim za HR da ima u svakom trgovackom centru tekuci bjelanjak.Na putu sam trenutno..

Poanta je da je Pirat rekao momku sretno na kolonoskopiji jer uzima"umjetni" zasladjivac steviju-pa sam se nadovezao sta bi trebali onda oni/mi(pijem i ja nekoliko mjerica dnevno) koji pijemo nekoliko mjerica dnevno sa bas umjetnim zasladjivacima.