Niskomasni zuti sir

[Pandorm]

Je l zna neko gde ima da se kupi u Srbiji neki tvrdi sir, tipa mocarela sa niskim procentom masnoce, treba mi za picu i sta da ubacim kao zamenu za kulen? Citao sam na bodybuilding forumu kazu cureci kulen ali nisam vidjao to po Srbiji, nasao sam neki http://shop.masterfood.rs/trajne-kobasice/cureci-kulen ali nigde ne pisu makronutrijenti

[Pirat]

taj sir ce na pici da ti bude katastrofa kao gumu da zvaces ako se ne zgromulja... za kulen ti je najbolje da ubacis kulen...

[Stevan Čerubdžić]

Napravi ono dimnjeno belo meso, malo da odstoji, iseci tanko bice kao salama,.
Ti tvrdi sirevi su puni proteina, sad malo su masniji, al Boze moj nije to toliki problem. Jaja kuvana odgore i sta jos sve ide i eto ga. Neki proteinski poludzank, sta te briga, 2 puta nedeljno.

[Pirat]

ili brate drzi strogu dijetu pa dzankuj ko covek kada ti treba hrana za dusu

[Pirat]

ovo ti kazem zato sto recimo kada se otvorio onaj protein bar prvi put recimo, sada toga ima koliko hoces, no dosta se ljudi zaletelo da jede bez grize savesti izmedju kojih je bila i moja malenkost, bio sam dugo u cudu zasto se mastim kada jedem, jelte zdrav dzank cak sam i pravio licne akrobacij en atu temu dok nisam skapirao, da je dzank dzank jbg i ako mi se jede bolje planski da ga pojedem, nego da jedem nesto sto kao lici na to, em propustam pravi ukus, em se namucim da spremim ili bacam pare na neke dostave sta vec... ne moze onaj burger sa brokolijem da zameni 10-ku u lepinji, ali pojedes li onaj burger ti opet moras da preskocis 10 ku inace op op gore bf... zato kada se zazelim tog sranja, pravac zlatiborac, voleo bih naravno da mogu da nabavim i bolje stvari tj da imam pristup, ali svakako hrana za dusu se jede sa merakom i ne da se prekines ..

[Stevan Čerubdžić]

Ma da...kad vidim da prave palacinke od ovasa bude mi ih zao.
Ovo za meso kazem jer licno ne volim kulenje, pa ni ono sto nije ljuto, al inace da, ako se jede, onda se jede kako treba, i ne misli se jel masno ili ima puno uh. Zato si prethodnih 5 dana drzao kako treba i aj u k.

[Pandorm]

Meni svaki dorucak ili kuvana jaja + ovsena ili omlet + ovsena ili palacinka velika od ovsene, jaja, guar gume i zasladjivaca i iskreno mogu do kraja zivota da jedem ovako i bio bih srecan
Ista 3 dorucka vec skoro 8 meseci

[Pandorm]

Nego sam video neki video na temu tih pica, jeste da je sir kao guma ali jebiga nema toliko kalorija kao pravi