@strahinja znam da zvuci cudno ali je to istina ,inace 2kg mesa kad ispecem ima manje od 800 gr (pretezno jedem svinjski vrat i junecu podplecku mlevenu oba su vrlo masna) ,i na pocetku sam i ja imao problema sa stolicom ali to je izgleda dok ti se stomacni microbiome navikne na toliku masnocu , posle toga uopste bez problema
inace @stevan verovatno si navikao stomak na fiber ali bi trebalo da ti se sredi stomak za mesec dana ,ja dok nisam probao verovao sam da mi za meso uvek treba neki fiber jer ne moze da se stvari ,sad mislim da je to budalastina nikad lakse mi nije palo na stomak i imam 0 gasova (e sad ce neko da mi kaze nemoguce da imas 0 gasova ja sam juce jeo samo meso i evo prdim ceo dan itd. ali ako jedes samo meso jedno 3 meseca kunem se prestaces da prdis verovatno jer bakterije koje stvaraju amonijak za mesec dva se uklone jer si bez ugljenih hidrata)
mene inace zanimalo da li je neko ko je probao video bolji/slabiji gains sa cycleom jer kad sam istrazivao po internetu na mnogim stranim sajtovima kazu excluzivno je bolje sto vise ugljenih hidrata , a hteo bih da nastavim skroz sa dijetom na 0 carbs kad sam vec god ipo dogurao bez ijednog uglenog hidrata i ijednog voca ili povrca ,ali bukvalno
