Suplement za bolju definiciju #nofat

[Pirat]

pa 10, 12, 8, 9 % ko ga jebe , tetovaza je stvarno onako u akciji, ko je to na slici ?

[shonezmaj]

Nije ko ga jebe govorili smo o <10% u početku,natural. Inače dizajn je Bobana Živaka, a radio je goxtattoo iz Doboja. Car Lazar, Dečani i prizor bitke sa konjicom. Podlaktica Crni Đorđe. Trebao je da bude komplet rukav ovako izgleda nedovršeno, ali nema više neke volje za tetoviranjem, kamo sreće da ništa šarao nisam 😁

[Pirat]

ko ga jebe , ko ga jebe veruj mi na rec trba odala tih 10 <% manje ali nema veze, bitno je srBovanje iz ino, level pro!

[shonezmaj]

Poradi na kompleksima...

[Pirat]

hocu ! hvala ! pocecu od saranja tela srBskim istorijskim licnostima , ako to ne upali spustam bf na 8 %!

[ultradisaster]

Dobra je forma ali nije ispod 10-ke 

[shonezmaj]

Ma buraz ovo je prije 3 godine ili tako nesto, morao sam prekopati pola tel-a da nađem. Ja mislim da je oko 10,ali rekoh već nisam vodio računa ni o hrani ni o treningu. Tako da je definitivno moguće natural držati ispod 10% na pristojnoj mišićnoj masi, pogotovo ko zna šta radi.

[ultradisaster]

Moguće je buraz ali ni malp lako nije. Makar meni nije bilo. Ja sam ga bio sasekao ja mislim ispod 8 pre 2 godine. Znaci nisam znao gde udaram mesec dana. Nisko hidrati. Plus pesacenja svaki dan. Znaci bio sam odran ko macka. A izgubio sam i misicne mase dosta. Uzas jedan. Hormoni bili verivatno u kurcu. Dok nisu poceli napadi prezderavanja. I tako u krug. Ali to bilo prvi put 😂😂😂 Sad mogu oko 12-14% cele godine. Ali ispod 10 za odrzavanje meni je zajebano. Jebi ga takve sam konstitucije da se moje telo ne oseca lepo na tim ciframa. Neko moze. Ja jok. Mozda nekad za takmicenje ili neko slikanje itd. Ovako neka hvala. 2 meseca meni je bilo dosta 😂😂😂

[Pirat]

"ljudi ovaj covek je neunistiv" Shone, Shox, radi kako ti mislis, i vozi bf koji ti mislis da vozis, prati stanje samo na niskom bf u posle, vodi racuna o potrosnji, i ako krenu neki tripovi sta vec, odmah to regulisi jacim unosom makrosa, pre svega uh , masti...  aj da ne davimo pricu vise, dobar si momak, ne treba to da ti bude opterecenje da sada kopas po mobu ceo dan itd, nego uzivancija i da se osecas dobro, uzivaj i svako dobro!

[shonezmaj]

Pirate brate užasno si dosadan, čovječe daj malo poradi na sebi. Ne guraj mi riječi u usta nisam rekao da vozim taj bf niti bih ga vozio sad, rekao sam da sam gurao godinama ispod 10%.

[Pirat]

 kada se OPET skines sa hemije , gledaj da ti ne budes OPET dosadan, pa pocnes OPET sve redom da nas davis na pm oko svojih psihickih problema... dao sam ti dobronameran savet na koji si se ti automatski popisao u dva navrata... za mene se ne brini, sutra tetoviram Obilica  scenu u Muratovim odajama, a la Paja Jovanovic fazon, nesto kao "borba petlova" kompozicija, radi zajebanosti :-)

[Stevan Čerubdžić]

Zaboga, dokle cete se natezati oko najvece gluposti koja postoji...
Koliki mi je djoka i koliki mi je bodifet, najvece budalastine

[pseudomonas]

E pa, lako to tebi da kažeš kad je dokazano da dugotrajna upotreba testa povećava "torpedo zonu" za 25-30%.

[Stevan Čerubdžić]

E pa, lako to tebi da kažeš kad je dokazano da dugotrajna upotreba testa povećava "torpedo zonu" za 25-30%.

Sta tacno ubrzava, metabolizam?
Veca kolicina skeletnih misica ubrzava sagorevanje masti, dakle moze da se kaze da upotreba testosterona indirektno moze da ubrza al i ne mora. Neko ko npr koristi testosteron iz medicinskih razloga recimo 10 godina a nije izgradio nesto mnogo misica jer prosto mu to nije zelja nije povecao tu torpedo zonu ni 1%.
Dakle ne znam ko je i sta je dokazao al to nije tacno, moze da bude al isto tako i ne mora da bude.

[pseudomonas]

Dobro, pošto se tema razvodnila ja sam se malo našalio.Ali, eto...Ako je neko imao neke dileme oko ovoga,ti si ih sad otklonio.
Ali ipak:https://www.youtube.com/watch?v=XFU0HBlzVWY