Novembar 16, 2024, 01:42:29 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.359 poruka u 18.766 tema - 20.972 članova - Poslednji član: BrandnSmerb
X3MShop banner

Autor Tema: Prva kura  (Pročitano 3919 puta)

Van mreže Danilo33

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Prva kura
« poslato: Oktobar 01, 2019, 07:48:36 posle podne »
Pozdrav, imam 22 godine, i nakon duzeg vremena istrazivanja i razgovora sa drugovima sam odlucio da krenem sa AAS.
Trenutna forma 94 kg, 104 cm, cca. 12% bf
Idem u teretanu redovito 4 godine i za tih 4 godine sam skocio sa 63 kg na ovo sada sto imam, uz kvalitetnu prehranu i supse.
Krenuo bih sa Depom 500mg nedeljno tipa pon-pet
sacekao bih, posto sam veliki panicar sto se svega tice, da vidim kako ce me odraditi. Da li bi se isplatilo tipa nakon dve nedelje ubaciti dianabol, ako testo nije dovoljan ili se mora od pocetka krenuti sa jednim i drugim
Od supsa , da li se isplati uzimati kreatin na galenikin test, ostatak (ON whey, fish oil, multivitamini, bcaa)
I jos nesto nakon koliko vremena mogu ocekivati "kick" od testa i koliko ce on biti jak.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Prva kura
« Odgovor #1 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:31:04 posle podne »
Mozemo li da vidimo kako ti izgleda posle 4 godine na 94kg i 104 cm?
I da vidimo da li je zaista dovoljno istrazivati i pricati sa frendovima pre koriscenja 500mg galenike.
Da li ces ici dbol ili ne ti zavisi od kolicine bfa isto tako i kick kako kazes od testa zavisi od toga kakva je forma i podloga.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Danilo33

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Prva kura
« Odgovor #2 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:43:13 posle podne »

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Prva kura
« Odgovor #3 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:45:34 posle podne »
Pa dobro nije lose koliko moze da se vidi.
Ishrana mora biti poprilicno dobra i obilna jer imas preko 2metra koliko vidim. Mozes voziti dbol kao kick start od pocetka.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Danilo33

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Prva kura
« Odgovor #4 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:50:23 posle podne »
Super, jos koje pitanje , u kojim dozama i kojim danima da uzimam dbol,
Da li ce mi trebati zastita, I dali da ubacujem nesto u PCT osim gore navedenih supsa

Van mreže Danilo33

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Prva kura
« Odgovor #5 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:51:58 posle podne »
I koliko da nedelja guram prvu kuru 6-8-12 i da li sve vreme uzimam dbol?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Prva kura
« Odgovor #6 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:56:10 posle podne »
Ako mislis da koristis test spori estar onda 12 nedelja. Dbol prve cetiri.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Danilo33

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Prva kura
« Odgovor #7 poslato: Oktobar 01, 2019, 08:57:33 posle podne »
Vazi, hvala puno.
Javljam se kroz par nedelja sa rezultatima

Van mreže Sniper 74

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 912
  • Kucamo na vrata zaboravljenih asova
Odg: Prva kura
« Odgovor #8 poslato: Oktobar 01, 2019, 11:37:35 posle podne »
Odlična je ovo forma biće dobar old school ciklus.
Sniper 74 - Dejan
No tren, no fun.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Prva kura
« Odgovor #9 poslato: Oktobar 02, 2019, 05:19:23 pre podne »
Treniraj NOGE posto ces izgubiti vreme za min dobitke..