Nikad nije kasno

[mihalj]

Pozdrav svima,moje ime je mihalj,dve godine treniram sa tegovima
41 godina
172 cm
84 kg
pratim forum godinama i mogu reci da ste najbolji

[mihalj]

Jos slika..

[Pirat]

Svaka cast Mihalj, samo cepaj junacki ! moram da te pitam , jesu to bluetooth slusalice? jesi dobre za trening?

[mihalj]

Jesu,odlicna stvar,uopste ne smetaju
prilikom vezbi

[Pirat]

E, pa koje su?

[mihalj]

To su ove,imas vise vrsts

[mihalj]

Moze li komentari,koju misicnu partiju popraviti,pozdrav svima

[Pirat]

u sustini sve je tu , kako stoje noge?

[mihalj]

Noge prate gornji deo,da li neko moze da proceni bf da ovih slika,ne opterecujem se da tim,cisto da znam,hvala

[Stevan Čerubdžić]

Ne vide se te neke kljucne regije, donji stomak, donja ledja, butine ali na osnovu ovih slika oko 11%.

[mihalj]

Hvala Stevane,ja bih sad krenuo na masu ali kvalite
tnu,krenucu sa 4g uh pa cu da pratim I povecavam po potrebi
(Pirinac,krompir,ovsene)protein na 2g I masti na 1g

[Stevan Čerubdžić]

Sasvim dobra podloga za masu.
Malo jaci akcenat na noge stavi.

[mihalj]

noge i grudi su mi najsabije,to cu da popravim u narednom periodu