6.10.2019.
oko 111, 112kg no nebitno...
Sledece pitanje, sta mislite kako ovo ide za sad, naravno jos je prerano ali mislim da se prvi udarac vidi... i jel ja tripujem ili sam se malo "osusio" tj. smanjio u ramenima itd...?
plan je da smanjim masne naslage dok se ne postigne okej podloga za masu..
malo slabije treniram zadnjih nedelju dana zbog posla, kardio ubacujem sutra 2, 3x nedeljno ujutru brzi hod za blazim nagibom 20ak minuta.
Hvala