Pomoć oko prvg puta

[nikola2211]

Razmišljam da uznem steroide zato što hoću istovremeno da skinem 3,4kg sala i istovremeno da ne izgubim uopšte mišiće i čak malo da ih dobijem. Znam da je to moguće samo na steroidima. Imam 22 godine , 74kg sam težak i 181cm visok. Idem dve i po godine u teretanu, s tim da ce sad 1 godina stalno i to bas ozbiljno. E sad bi mi bilo od pomoći kada bi mi neko rekao šta i kako i šta da uznem. Nebih baš da uradim kako mi drugovi pričaju. Tipa uzmi svaki dan 3 tablete metana i to je to. Hvala unapred.

[PericaBBB]

evo bio sam ti na instagramu, nisi za steroide, natural mozes dobiti jos 10-15kg

[Stevan Čerubdžić]

Ne mozes u isto vreme dobijati misice i gubiti masti ma sta god da uzimas.

[PericaBBB]

totalni pocetnici to mogu, takoder sa steroidima je vrlo moguce (jedino ako nisi vec teski user i iskoristio sve) - uvrstiti novi steroid na koji ce telo buknuti, lagani kalorijski deficit, teski treninzi i telo ce graditi misic i topiti salo

[Stevan Čerubdžić]

Perice....zaboga
Nemoguce je, ne zavaravajte se glupostima. Gubljenje potkozne vode i gubljenje sala su 2 razlicita pojma.
U isto vreme oba ne mogu ja, ne mozes ti, ne moze neki Marko koji je juce krenuo u teretanu a ne moze ni Kai Green.
Znaci ni koriscenje sintetickog hormona rasta i insulina, cim insulin dodje u pricu svaki fatburn prestaje nebitno na doze hormona rasta.
Da bi dobijao misice telo mora da ti bude u stanju suficita danima, ne jedan, nego danima, i insulin mora da bude povisen danima, ne ono danas radim biceps jescu vise, sutra cu da opet da drzim dijetu, znaci da bi se dobijao misic insulin moram danima da bude visok i da pakuje, sto znaci da tokom vecine dana treba da unosis ugljene hidrate, a ako je insulin visok danima tu onda nema govora o fatburnu.
Dakle ne pisite o stvarima u koje se ne razumete, jer ste procitali negde na internetu da moze.
Gubljenje vode potkozne nije fatburn, isto tako napuniti prazan glikogen i napumpati misic nije izgradnja misica.

[PericaBBB]

hajde mi onda objasni likove sto prvi put uzmu trenbolon pred kraj definicije, i umjesto nastavka gubljenja kilaze - u kalorijskom deficitu na malo hrane u kratkom roku porastu 5-10kg i izdefiniraju se usput znatno vise.

[Stevan Čerubdžić]

Na malo hrane porastu 5 10 kilograma? 
Perice ne petljaj se u teme u koje se ne razumes ni 1% zamolio bih te.