Trenutno od supl koristim the amino whey, bcaa, omega 3.
Nestalo mi vitamina, voleo bih neki kompleks...sta bi bila preporuka sad za neke optimalne doze i ok cenu?
Koristio sam neki optimum b kompleks, c vit obican onaj iz apoteke ugl 1-2g, i do skoro the ZMA...
B nekako zelim zbog oporavka nerava, ishiadicus..(sa tim ciljem uzimam)
I mg za oporavak i nekim tripom boljeg sna
Al nemojte da napadate za te razloge, sa tim nekim uverenjem sam to uzimao, znam da je bilo polemike za zma al eto, probao sam.
Ugl sad bih multivit pa ako imate nesto korisno pisite
video sam da je Pedja preporucio davno negde amx, ali mi je 2400 malo skuplje...i tamo ne vidim mg uopste.
Ako slucajno postoji nesto malo jeftinije a ok?
Ima li opste svrhe uzimati to, cini mi se da su doze sitne kad su u pitanju one daily one varijante