on cycle tokom cele godine

[Matrix]

Kaze da vako odprilikee koriste

[AcoBB]

Ajde molim te mi reci kako treniras, pa cu ti odma reci zasto kataboliras dosta na dijeti, jesu li liftovi kakvi i snaga ocuvana ili rokas izolacije vise?

[Stevan Čerubdžić]

Kaze da vako odprilikee koriste

E super hvala ti za informaciju.
Znaci drze se samo steroida, ok.
Nego reci mi sta je sad tvoje pitanje? Da li mislimo da je ok da krenes u ciklus i da peglas cele godine? Jel to vas konacan odgovor? Tj pitanje?

[Matrix]

Ne..ja to nebih tako radio..cilj mi je uglavnom tokom definicije ocuvati misicnu masu..i ako bih uzimo uzimo bih samo u fazi definicije...neznam kako nasi takmicari rade cikluse..dosta ih prica po youtubu da uzimaju samo 3 mjesece pred takmicenje a tokom godine nista..svako prica svoju pricu ko ce to vise znati..ja nisam nikad uzimao pa nemogu ni govorite koliko mase se ocuva poslje ciklusa a koliko izgubi..tako  kad uzmem onda cu znati na cemu sam..vako gonim praznu prici i ako sam dosto toga naucio i pricao sa mnogo ljudi u vezi steroida...trudicu se sto vise jos da naucim...u trenigu sam 8 godina..imao sam i faze mase i definicije..znam odprilike kako se moze prirodno izgledati..i kad pogledam neke likove kako pricaju da su prirodni pogotovo po youtubu to me nervira..ljudi ih gledaju pogotovo ovi srednjoskolci i misle moze se tako prirodno izgledati pa trose svoj i novac roditelja na hranu i suplemente a nikad nece tako izgledati...svi znamo da se na tome uzimaju pare pogotovo na you tubu..tesko ce ko reci da je na steroidima odmah pada u ocima drugih..sto se mene tice ove godine ostajem natural..dogodine cemo vidjeti..vjerovatno cu naci nekog trenera ako budem konto ciklus pa cemo vidjeti..

[Stevan Čerubdžić]

Pa dobro, bitno je da imas neki plan za dalje.
Samo malo mi nije jasan ovaj deo "ljudi ih gledaju pogotovo ovi srednjoskolci i misle moze se tako prirodno izgledati pa trose svoj i novac roditelja na hranu i suplemente a nikad nece tako izgledati".
Mislis li da srednoskolci treba da trose novac roditelja na steroida a da batale hranu i suplemente? Nisam te bas najbolje razumeo oko toga.

[King_Filip87]

 Sta ima srednjoskolac koji je nesiguran ,ne zna da trenira I jede kako treba da uzima hemiju. Iz kompleksa se I radjaju ti ciklusi od godinu dana dve. Isto kao sto sportski motor be mozes da vozis pre 24godine ne treba ni o ovome da razmisljas kao klinac. I to poredjenje sa drugima je jako lose ,gledas takmicare kao rekreativac I meris se sa njima..

[Matrix]

Ne..mislim da srednjoskolci gledaju njih misleci da su oni prirodni samo ishrana i suplementi..pa trose novac na hranu misleci da ce biti ko oni jer im ovi sa youtuba tako govore..i ja sam imao tu fazu tokom srednje skole kad sam davao zadnji dinar na ishranu..nisam izlazio u grad da bih cuvao sa ishranu i neki whey..sad vece ozbiljnije razmisljam i znam sta je prirodno donekele a sta ne..

[Luka Šćepanović]

Mom drugu atleticaru tj bacacu kugle se trbusni malo naziru na 135. Uzmes u obzir da je to momak koji ne radi vjezbe za bodybuilding i svatis da je to zivotinjcina. Nikad nije uzeo hemiju jer ga doping kontrole vrebaju i napadaju iznenada. Njegova bratanicna je u peti osnovne uradila 20 muskih sklekova, 100 cucnjeva iz serije i skocila 2.15 metara iz mjesta. Genetika ih je sve castila i to je to.

Moras da se pomiris sa tim da bio neko na hemiji ili ne uvjek ce se naci neko da izgleda bolje od tebe cak i prorodno. Jednostavno je ubo sedmicu na genetskoj lutriji i to je to. Optrcetivat se sa tim zasto je on takav a ti nisi je uzaludno trosenje energije i vremena. Bopje da to utrosis u sticanje novih znanja o ishrani i treningu.