Hvala vam na odgovorima, blago je ovaj forum.
Imam jedno pitanje nevezano za ovo, ali da ne otvaram novu temu.
Prošli put kada sam bio na ciklusu od kardia sam radio samo onaj slobog intenziteta, tipa setnja, dzogiranje i slično. Zanima me sta mislite o HIIT treningu za vreme ciklusa, odnosno pre svega za vreme koriscenja enantata? Konkretno igrao bih basket sa društvom.
Verujem da ne moze biti nekih posledica po misicnu masu, ali me zanima pre svega zdravstveno, da li moze biti veliko opterecenje za srce ili mozda zglobove?