stvar je vrlo prosta, drkas sistolni rafalno kofeinom dok agmatin, arginin i svi ti vazodilatatori po prirodi spustaju krvni pritisak... bezi bre nijedna ta drkalica pre svega treba shvatiti da nije zdrava, to je pravljeno za klince debile koji moraju da osete rush na treningu, a svi sa 19 godina voze hipertenziju ko matorci, nego mlado telo trpi to lakse nego starije, takodje crush koji osete nakon toga zabole ih kurac, jer ne mora sutra da ide na posao, moze da lezi po ceo dan kuci da ga sve mrzi dok mama sprema rucak... ili spava na casu...
evo ovako nesto je ok po sastavu:
https://www.ogistra-nutrition-shop.com/prema-nameni/1251-3157-p-5-shot-60ml-psychopath.html#/34-ukus-borovnica200mg Kofeina, 2500mg Beta-Alanina, 500mg Taurina i 20mg Niacina.
sasvim dovoljno za mentalni fokus, kratko jasno i jebitacno, stim sto bih licno i ovo prepolovio, osim kada mi bas treba za neke jace liftove pa zelim da se unistim, ali sastav je vise nego ok
a za pumpu bih uvek ali UVEK uzimao i uzimam odvojeno suplementaciju - arginin, kreatin i naravno dovoljno elektrolita taj dan kao i soli, jer so je majka za pumpu i ako je nemas u sistemu dovoljno moze biti jako zajebano, naravno ako se dokopas agmatina u bilo kom obliku, eventualno uz kreatin
edit
da se razumemo, ono sto sam hteo reci, nikada u sistem ne bih stavio istovremeno komponente i za pumpu i za fokus...