ŠTA UZIMATE OD SUPLEMENATA

[fitness_instruktor]

SLAŽEM SE APSOLUTNO !!!!!!

[t1000]

Universalov je pesak a ne kreatin :twisted:

Ma nisam sa njim zadovoljan uopste.
Evo sada sam na Biotech-u vec nedelju dana dobio sam 2 kg.Za mene,super.

[Markoni]

http://img1.imagetitan.com/img1/1/20/supplements.jpg

 

Posle kraćeg zastoja na carini iz samo njima znanih razloga pošiljka je stigla. Sve je na broju, čak su mi umesto kantice od 5lb Elite Wheya poslali 3x2lb za iste pare  

kada ti je stiglo ?

kolika ti je vrednost paketa ?

da li si platio carinu ?

Nisam platio carinu, ali sam imao jebačinu. Naime, stigao mi je poziv da dokažem vrednost paketa jer navodno na paketu ništa ne piše. Da li je to trik carinika da zajebu ljude ili šta, uglavnom poslao sam im račun i izvod iz banke o transakciji novca i danas je stigla pošiljka na kojoj je navedena vrednost paketa 126USD a poštarina je bila 86USD iako su carinici rekli da to nigde ne piše. !!!

Jedino se plašim da ne usvoje onaj zakon da se sve naručeno iz inostranstva carinuje, mada bi to bilo stvarno bezobrazno od njih.

vec se carinuje , tebe je usralo pa si prosao ja znam da su neki za tehnicku robu placali  

[materijalmen]

Bice da je od kreatina :twisted: i 10kg cega :twisted:

vau, jer sta mozes dobiti od kreatina.... :x  :x  :x
posle kure izgubio nekih 5 kila a 5 je ostao..ja mislim da to e super.
 i biotech> Ovaj tip je kupio 100% iso whey od biotecha. ja sam mu doneo. I da lose rastvori? Ni Universal, Ni Scitec nije tako lako rastvorio i u mleko kao ovaj, a ukus mu je fenomen. Ma nema sta. Super je. Jednostavno razmisljam zasto da uzmem skupe stvari kad su dosta dobre i jeftinije ove druge...

[materijalmen]

Biotech????Sad si me iznenadio :twisted:

Pre Biotech-a sam koristio Universalov Micronized 400g i mogu ti reci da ovaj jeftiniji bolje radi,vise vuce vodu u misice.Za sada,koliko ga koristin,zadovoljan sam.

Universalov je pesak a ne kreatin :twisted:

Da. I ja sam koristio njihov ultrapure...bash nista...cist pesak....

[sasacg]

Bice da je od kreatina :twisted: i 10kg cega :twisted:

vau, jer sta mozes dobiti od kreatina.... :x  :x  :x
posle kure izgubio nekih 5 kila a 5 je ostao..ja mislim da to e super.
 i biotech> Ovaj tip je kupio 100% iso whey od biotecha. ja sam mu doneo. I da lose rastvori? Ni Universal, Ni Scitec nije tako lako rastvorio i u mleko kao ovaj, a ukus mu je fenomen. Ma nema sta. Super je. Jednostavno razmisljam zasto da uzmem skupe stvari kad su dosta dobre i jeftinije ove druge...

Biotech u mleku,ma dobitna kombinacjia  :twisted:

[SteX]

samo whey i dex..
to mi je dovoljno.

[Markoni]

Lonsdale kada si narucio ?

[Lonsdale]

Ja ipak mislim da me nije usralo, jer taj zakon da se sve carinuje nije još uvek usvojen, već je samo dat predlog zakona, ali svakako će ga usvojiti. Naručio sam 17. maja, a poziv od carinske ispostave pošte da dokažem vrednost mi je stigao pre 7 dana. Malo se čeka, ali isplati se svakako. Samo što će u buduće biti svejedno uzimao kod naših ili iz inostranstva, jer kad platiš carinu i pdv sve ti dođe na isto. Ja sam uhvatio poslednji voz po svemu sudeći  

[Markoni]

Ja ipak mislim da me nije usralo, jer taj zakon da se sve carinuje nije još uvek usvojen, već je samo dat predlog zakona, ali svakako će ga usvojiti. Naručio sam 17. maja, a poziv od carinske ispostave pošte da dokažem vrednost mi je stigao pre 7 dana. Malo se čeka, ali isplati se svakako. Samo što će u buduće biti svejedno uzimao kod naših ili iz inostranstva, jer kad platiš carinu i pdv sve ti dođe na isto. Ja sam uhvatio poslednji voz po svemu sudeći  

ma ukakilo te jer je uredba donesena 1 juna , ne donosi se zakon za to

[materijalmen]

dobro sad ima zakon za pakete i carina, ali, da li vec koriste?

[princo]

Ujutru kada se probudim:  30g whey
Posle prvog obroka:  500mg C-vitamina, 2tab complex B-vitamnina, Duovit 2tab (jedna je vitamini, druga su minerali) i retko kupim Omega-3
Pre treninga: Kada sam malo pospan uvek imam Power Force pa uzmem 1 ili 2 tab i to mi je dosta ili kupim neki energie drink.
Posle treninga odma: 60-70g whey, 50-60g dex, i kada uzmem glutamin i crea od 5-10g jedno i drugo. 500mg C-vitamina.
U toku veceri: uzmem jos jednom 30g whey