Svaki predlog dobrodosao

[Stevan Čerubdžić]

Nema na cemu, naravno

[g0xy]

Racunaj na pad aerobnih sposobnosti,jer ces imati zestoke pumpe i od obicnog trcanja...

[Sniper 74]

Racunaj na pad aerobnih sposobnosti,jer ces imati zestoke pumpe i od obicnog trcanja...

Nece od ovoga nesto previse cak moze da pomogne ukoliko ima pumpu donjih ledja, al od trena bogme stvarno trcanje postaje nemoguce, potkolenice oce da puknu od krvi (il ja ne znam da trcim, zato sad samo brz hod pod usponom) cak i zvakanje postaje problem, bukcinatori ubise ne mozes usta da otvoris. Kardio svakako pozeljan bar zbog opsteg stanja kar. vas. sis.
P.s. buraz pisi kako radi pharm tec.

[Alex_R]

Nisam potrčao ima dve godine... ustvari lažem, jednom, pas mi pravio lom po plaži, jeo loptu nekim narkomanima pa je tih 30m bilo kao beogradski Štark maraton 😂😂😂 kardio pod obavezno, ali za ovaj nas sport setanje pod nagibom i stepenice više nego dovoljno

[g0xy]

Haha,definitivno hodanje pod nagibom 

[Stevan Čerubdžić]

Haha,definitivno hodanje pod nagibom 

I nema onda list da zaostaje 😁