Novembar 13, 2024, 08:32:31 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: Napredak...  (Pročitano 10736 puta)

Van mreže LM

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: Napredak...
« Odgovor #15 poslato: Jul 23, 2018, 04:18:24 posle podne »
70kg trenutno
ishrana 150p 300uh 70m

trening
1.grudi biceps
2.noge
3.odmor
4.ledja triceps
5.ramena
6.odmor
« Poslednja izmena: Jul 23, 2018, 04:50:21 posle podne LM »
Sačuvana

Van mreže AcoBB

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Napredak...
« Odgovor #16 poslato: Jul 23, 2018, 05:12:07 posle podne »
Nadam se da noge radis, slike nogu nisi stavljao uopste, gornji dio korektan napredak, samo prati ogledalo i lagano dizi hranu
Sačuvana
Instagram: Aco_1007

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.928
  • Hammers and nails
Odg: Napredak...
« Odgovor #17 poslato: Jul 25, 2018, 01:12:09 pre podne »
Odlicno!
Sačuvana

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Odg: Napredak...
« Odgovor #18 poslato: Jul 25, 2018, 05:48:18 pre podne »
Samo guraj, odlican napredak.
Sačuvana

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Odg: Napredak...
« Odgovor #19 poslato: Avgust 12, 2018, 04:37:36 posle podne »
Bravo!!!
Sačuvana
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »