Decembar 24, 2024, 02:12:32 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.432 poruka u 18.767 tema - 20.981 članova - Poslednji član: marqcio
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 16

Autor Tema: EXTREEM FOTKE  (Pročitano 48866 puta)

Van mreže natasha_bg

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.735
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #15 poslato: Januar 31, 2007, 02:59:15 posle podne »
Svaka cast na izgledu.Vidi se da je mnogo truda ulozeno,samo tako nastavi. :D
Sačuvana

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #16 poslato: Januar 31, 2007, 03:20:20 posle podne »
Dusane, veoma sam impresioniran tvojim izgledom. Svaka cast na ovome sto si dosad napravio. Imas odlicnu genetiku.

Puno srece i uspjeha u daljem radu i neka ti se ostvare svi ciljevi u zivotu.

Pozdrav!
Sačuvana

Van mreže N_E_Z_N_A_L_I_C_A

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.780
  • Krkam kao budala!!! MASS!!!
    • Apartmani "NIKOLA"
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #17 poslato: Januar 31, 2007, 03:24:45 posle podne »
Odličan 5!
Sačuvana

Van mreže P

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.124
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #18 poslato: Januar 31, 2007, 04:01:29 posle podne »
Pozdrav dule...

Pa ja tebe znam :D milion puta sam te vidjao po kulubovima gde sam i ja izlazio i gde izlazim i dalje...
Gledam nesto slike reko pa ja znam lika samo hmmm fali mu tatu, kad ono evo na slici iz 2007-e :D

Odlican izlged, samo napred... uvek moze bolje ;)

Pozz i dobro dosao na forum ;)
Sačuvana
He who controls the past commands the future. He who commands the future conquers the past

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #19 poslato: Januar 31, 2007, 04:39:44 posle podne »
Majstore svaka cast i na upornosti i na odlicnom izgledu...Ovo je stvarno za primer :wink:
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #20 poslato: Januar 31, 2007, 04:54:34 posle podne »
Planiras takmicenje u body fitnessu ili klasicni bb???
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.365
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #21 poslato: Januar 31, 2007, 05:12:38 posle podne »
DOBRO DOSAO STARI..


SLIKE....NEMAM RECI....
Sačuvana

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #22 poslato: Januar 31, 2007, 05:15:08 posle podne »
Svaka cast majstore!
Sačuvana

Jetion

  • Gost
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #23 poslato: Januar 31, 2007, 07:17:38 posle podne »
Citat: Dusan-extreem  Januar 31, 2007, 03:43:19 posle podne
Citat: mrki  Januar 31, 2007, 02:41:45 posle podne
Reci nam koliko si visok,koliko kg imaš,kako otprilike izgleda tvoj trening,ishrana,suplementacija...

pa ovako..
179-80cm , 77kg
ishrana raznovrsna, sa mnogo proteina, ali i dosta ugljenih hidrata i tecnosti, jer se mnogo trosim.. a imma i brz metabolizam..
od suplemenata, preparata, hemije.. ne koristim nista.. mada sobzirom da sve vise pojacavam treninge i spremam se za takmicenja..
mislim da obicnom ishranom necu moci to da podrzim, tako da cu uzimati raznorazne dodatke ishrani..
a kako izgleda moj trening.. paaa.. extremno heh  :D
sto vise kombinovanja, razlicictih uglova, hvatova, serija, pauza, ponavljanja.. kombinovanje je super stvar, verujte mi..

kako mislis kombinujes ako bi to mioga malo bolje pojasniti inace izgled5+

kolko npr recemo radis za jednu misicnu skupinu serija ponavljanja i kolko razliciti vjezbi na treningu,radis li npr biceps jedan dan par vjezbi drugi dan uzmes drugi par vjezbi i tako to
« Poslednja izmena: Januar 31, 2007, 07:20:19 posle podne kara »
Sačuvana

Van mreže Buki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 867
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #24 poslato: Januar 31, 2007, 08:42:38 posle podne »
ne kapiram kako nikad nisi uzimao suplemente.

Inace izgled 5.

Poz
Sačuvana

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #25 poslato: Januar 31, 2007, 08:58:19 posle podne »
Sada ne uzimaš suplemente, da li si pre ?
P.S.OD kada treniraš u X3M-u, pre te nisam viđao.Večeras sam te video, ramena si valjda vežbao.
Sačuvana

Van mreže Nella

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 872
    • http://www.nellamehinovic.se
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #26 poslato: Januar 31, 2007, 09:12:14 posle podne »
odlican izgled!!
Sačuvana
LIFE IS NOT MEASURED BY THE NUMBER OF BREATHS WE TAKE,BUT BY THE MOMENTS THAT TAKE OUR BREATH AWAY.

Nella

http://www.myspace.com/nellamehinovic

http://www.nellamehinovic.se/

Van mreže DIJAN JAHJEFENDIC

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 656
  • Osobni Fitness Trener
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #27 poslato: Januar 31, 2007, 10:08:32 posle podne »
Cestitke i od mene,
extra izgledas!

TRAIN HARD WIN EASY!!!
Sačuvana

Van mreže Nuke

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #28 poslato: Februar 01, 2007, 12:02:07 pre podne »
svaka cast na izgledu, stvarno extra, a koliko dugo treniras?
Sačuvana

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: EXTREEM FOTKE
« Odgovor #29 poslato: Februar 01, 2007, 05:13:51 posle podne »
pozz, i sve pohvale za izgled..sto mare rece cesto sam te vidjao po klubovima!!
Svaka cast, definitvno za medalju:)
Sačuvana
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 16
« prethodna tema sledeća tema »