Novembar 14, 2024, 11:49:12 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Zadrzavanje vode posle cheat-a  (Pročitano 3412 puta)

Van mreže ultradisaster

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 443
  • Visina 193 cm, Težina 92 kg
Zadrzavanje vode posle cheat-a
« poslato: Maj 18, 2018, 08:15:56 pre podne »
Nakupljanje vode posle cheat day-a ili bindge-a. Primetio sam da se mnogo vise vode nakupi od slanih i masnih stvari. Tipa nego od slatkisa. A ajde recimo u jednakim kalorijiskim kolicinama. 800-1000 uh skupinse oko 2 max 3 kg. Dok ove hrane ide do 5-6. Jebem li ti sjnce 😂🤣😊

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.638
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #1 poslato: Maj 18, 2018, 08:33:27 pre podne »
so vezuje brzo vodu, uh ne... zato kada izbacis vodu pa se punis sa uh dobijas cvrst pun izgled

Van mreže ultradisaster

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 443
  • Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #2 poslato: Maj 18, 2018, 08:35:56 pre podne »
Da da, to sam primetio. Jedan cheat meal sam pojeo bio 300 i nesto grama ovsenih sa nekom amix stevia smesom od vanile. To bas zsdnji dan rezanja. Sutra dan cak i uvece vene ko konopci 😂🤣

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #3 poslato: Maj 18, 2018, 09:18:33 pre podne »
Da da, to sam primetio. Jedan cheat meal sam pojeo bio 300 i nesto grama ovsenih sa nekom amix stevia smesom od vanile. To bas zsdnji dan rezanja. Sutra dan cak i uvece vene ko konopci 😂🤣
Ti si bas hardkor dzanker brate. Ovas jedes sa steviom od vanile, bas zivis zivot na granici sto se kaze 😀
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #4 poslato: Maj 18, 2018, 09:50:37 pre podne »
Kilo hidrata za punjenje, junacki.
Jos malo pa kao Wolf.. :D ;D

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.638
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #5 poslato: Maj 18, 2018, 10:59:56 pre podne »
Da da, to sam primetio. Jedan cheat meal sam pojeo bio 300 i nesto grama ovsenih sa nekom amix stevia smesom od vanile. To bas zsdnji dan rezanja. Sutra dan cak i uvece vene ko konopci 😂🤣
Ti si bas hardkor dzanker brate. Ovas jedes sa steviom od vanile, bas zivis zivot na granici sto se kaze 😀

Livin la vida loca :-)

Van mreže ultradisaster

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 443
  • Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #6 poslato: Maj 18, 2018, 11:50:38 pre podne »
Nisu meni verovali. Kad su mi pravili chalenge. Jedan vikend 10000 kcal. Ima snimak kod druga ja mislim. Ajde da se proba to cudo. A ja se saseko tad do kraja. Pojeo sam 12000 kalorija ladno :D za 4 dana kardia i ishrane izbacio vodu i sve i vratio se posle 6 dana na stari put. Ovi izneverovali 😂🤣😁

Van mreže Rade Merdovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 496
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #7 poslato: Maj 18, 2018, 04:53:30 posle podne »
Hahaha sta radi brat sa challengima i junkom 😁😁😁😁

Van mreže Bulldozer

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 63
Odg: Zadrzavanje vode posle cheat-a
« Odgovor #8 poslato: Maj 18, 2018, 05:07:13 posle podne »
Ti si bas hardkor dzanker brate. Ovas jedes sa steviom od vanile, bas zivis zivot na granici sto se kaze 😀
https://www.youtube.com/watch?v=t36E0Zrt00U