Novembar 27, 2024, 09:57:35 pre podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.383
poruka u
18.767
tema -
20.980
članova
- Poslednji član:
mc1212
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
Autor
Tema: Dobijanje snage u nogama, postoji resenje? (Pročitano 2086 puta)
Borivoj
Član
Poruke: 26
Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
«
poslato:
Maj 05, 2018, 06:02:57 posle podne »
Imam problem kod cucnja kada stavim 70-80kg ne mogu da dignem preko 5-6 puta. imam neku nesigurnost u sebi a koliko oseti i slabost u nogama. Na koji nacin korigovati to?
Sačuvana
Luka Vojnovic
Middleweight Member
Poruke: 378
Odg: Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
«
Odgovor #1 poslato:
Maj 05, 2018, 06:11:21 posle podne »
pa korigujes tako sto spustis tezinu pa polako dizes kako budes napredovao
Sačuvana
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
«
Odgovor #2 poslato:
Maj 05, 2018, 06:13:34 posle podne »
Otvori svoju temu i tu pisi sve sto te zanima, jako je nepregledno ovako.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Štampaj
Stranice: [
1
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio