Novembar 14, 2024, 12:33:18 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Odg: Pocetnik  (Pročitano 1632 puta)

Van mreže msurjanac

  • *
  • Poruke: 0
Odg: Pocetnik
« poslato: April 02, 2018, 09:35:15 pre podne »
Postovani,
Imam 38 godina, visok 185cm i tezak jedva 70kg (za moj pojam jako mrsav). Konacno sam se nakanio da krenem u teretanu i da malo nabacim i misicnu masu ali i telesnu tezinu. Interesuje me da li i sta mi preporucujete da koristim od nekih food suplemenata ili kako se to vec zove.
Hvala unapred na odgovoru,
« Poslednja izmena: April 02, 2018, 01:02:53 posle podne Pedja_Petrovic »
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Pocetnik sa proteinima!
« Odgovor #1 poslato: April 02, 2018, 09:38:40 pre podne »
Prvo sredi ishranu, lako ces posle dodatke ishrani.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Odg: Pocetnik sa proteinima!
« Odgovor #2 poslato: April 02, 2018, 09:59:15 pre podne »
I otvori svoju temu da ne bi gusili ovu.
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »