Uticaj KREATINA na jetru (ALT/AST biohemijska analiza)

[ultradisaster]

Pa da imao sam solidan trening moze se reci. Ne znam, mislim ovaj doktor ovome cak i nije dao znacaja tome. U fazonu je bio malo je povecan posto su bili 60 i ALT j AST i kao verovatno nesto sto si uneo. Mada sam ja kao debil to vece bio na rodjendanu. Nisam iapostovao ni ono da ne jedem poale 8 uvece. Nego eto. Ne znam koja je fora. Malonsam se istripovao to mi najgore

[Sniper 74]

Napravi dan pauze na treningu, nemoj jesti 12 sati pre analize pa ponovi analize, nije nikakva patologija, uhvaceno u trenutku sigurno.

[ultradisaster]

Baš ću u nedelju da pravim pauzu i nema nista posle 8 pa u ponedeljak da vidim

[Pirat]

Ma kakva pauza to nisu nikakvi rezultati za brigu, sta se tripujes...  to treba da bude 3,4 puta vise od gornje granice pa cak i tada...

[ultradisaster]

Pa da malo sam ja ispanicio. Mislim doktor sam je samo covek prokomentarisao. U fazonu e sve je ok super malo samo ovo nista strasno

[Pirat]

Brate... digni malo uh

[ultradisaster]

To hocu. Danas i sutra cu da se napunim ko covek Taman se noge rade

[Stevan Čerubdžić]

Ne moras ni potrosnju toliko da forsiras jer si verovatno i pretreniran. Odmori i danas slobodno.
Isto tako ni ne vidim poentu vadjenja nalaza jetre ako nisi teski alkoholicar ili ako ne silis s nekim oralnim steroidima, nema potrebe, eto samo si se dzaba zbunjivao i brinuo, jer ako se cimas oko jedne limenke kole ziro onda brate ajmo svi u 3 lepe zajedno 😀

[Pirat]

Da, to ljudi samo sebi prave problem... vadis krv na svakih nedelju dana, ludilo, nego tvoja forma, znas kad bi opet deficit na tvom mestu hahaha, slobodno kreni postepeno u bulk, ti natural ne mozes drugacije dalje...

[ultradisaster]

To ste u pravu. Sad ću malo i lagano na bulk Mada ja cu morati na 4000 kalorija bulk. Meni sad i na 3500 stoji kilaza na da li je moguce da se metabolizam toliko ubrzao?Mada sam aktivan u toku dana ovako

[Sniper 74]

Naravski da jeste, dok nije zakuco prevaris ga jednim max. cistim bulkom i bombonjera.