ECA - (efedrin-coffein-aspirin)

[Stevan Čerubdžić]

Evo rekli su ti ljudi sve.
Ja ti nisam predlozio efedrin da koristis, samo sam ti rekao koja mu je ulogu jer si malko to brkao u pocetku.

[Pedja_Petrovic]

Efekat na topljenje masti bio znacajan uz ogroman deficit, bukvalno dva puta po pet belanaca, 50 gr ovsa sa vodom, 30 gr pirinca na vodi i 250 gr pileceg belog uz malo spanaca, brokolija ili kupusa je sve sto sam jeo dva meseca.

dakle - NI GOVORA o tome da je EFEDRIN imao bilo kakav DIREKTAN uticaj na toljenje masti vec

A deficit made in Afrika
B goni efedrin i preko granice 

[Luka Šćepanović]

Za cns kick pre treninga vrhunska prica. Fat burn solidan.
Za ludacki fat burn klen umesto efa, jer klen gadja beta, yohimbin alfa receptore, u tom kombu, ali bice malo slabiji cns kick na treningu.
Zavisi sta je prioritet, mada obe opcije jako dobre. Naravno bez preterivanja, zbog srca.

U kolikom odnosu se uzimaju i u koje vrijeme?
Koliko nedelja najduze smije da se ide ovaj combo?

[Stevan Čerubdžić]

Pa ebem li ga, nisam bas kompetentan da pricam jer licno ne koristim ni klen ni efedrin ni bilo sta slicno sto dize otkucaje, godinama. Ne zato sto imam problema sa srcem ili bilo sta slicno, nego prosto mi nisu potrebni, motivacija da vezbam je uvek tu a i kad nije to smatram obavezom, a bf mi je nizak cele godine pa mi klen uopste ne treba.
Ali da odgovorim, pa nekih 4 nedelje je ok, normalne doze, jer sve preko toga bi bilo lupanje u prazno i forsiranje.

[g0xy]

Klen imas posebnu temu kako se uzima i koliko,u principu krenes od 25mcg pa povecavas polako svaki naredni dan,pratis kako reagujes.Prava doza je da mozes normalno da radis i treniras,a da te ne pucaju tremori koji su moguci.Ne daje nikakav poseban CNS kick,ali imas nesto brzi puls i za nijansu visu temperaturu,tako da ima lepe efekte na topljenje onih poslednjih najupornijih masti,
Ovo naravno vazi samo za krajnji stadijum skidanja bf i ne treba preterivati sa dozama,jer je izuzetno neprijatan i ako se uzme jaca doza,ima da se treses kao otrovan pacov.Neka optimalna max doza koju polagano dostignes je oko 120 mcg,u zavisnosti kakvu toleranciju imas na pratece efekte 
Imas vise nacina uzimanja,jer se beta receptori brzo zasite,mislim on deluje i dalje ali ga ne osetis.Imas foru i sa Galitifenom/Ketotifenom za ciscenje beta receptora, ali je ne bih nikako preporucio.
Ef sa druge strane daje zestok CNS kick,ali treba biti oprezan jer ga mnogi ne podnose,moze da izazove mucninu,glavobolju,sve zavisi.U svakom slucaju u iskusnim rukama,mogu biti solidno oruzje za postizanje cilja,ali opet kazem,samo polako i oprezno.

[Luka Šćepanović]

Pa ebem li ga, nisam bas kompetentan da pricam jer licno ne koristim ni klen ni efedrin ni bilo sta slicno sto dize otkucaje, godinama. Ne zato sto imam problema sa srcem ili bilo sta slicno, nego prosto mi nisu potrebni, motivacija da vezbam je uvek tu a i kad nije to smatram obavezom, a bf mi je nizak cele godine pa mi klen uopste ne treba.
Ali da odgovorim, pa nekih 4 nedelje je ok, normalne doze, jer sve preko toga bi bilo lupanje u prazno i forsiranje.

Mos li mi u mg i mcg tacno reci kako se uzimaju Klen, Kofein i Yohimbin, jer ni ja nisam uzimao nista od toga ranije?
I kad se uzimaju (npr. 15, 20, 30 min prije treninga) ili kako vec?

[Luka Šćepanović]

Klen imas posebnu temu kako se uzima i koliko,u principu krenes od 25mcg pa povecavas polako svaki naredni dan,pratis kako reagujes.Prava doza je da mozes normalno da radis i treniras,a da te ne pucaju tremori koji su moguci.Ne daje nikakav poseban CNS kick,ali imas nesto brzi puls i za nijansu visu temperaturu,tako da ima lepe efekte na topljenje onih poslednjih najupornijih masti,
Ovo naravno vazi samo za krajnji stadijum skidanja bf i ne treba preterivati sa dozama,jer je izuzetno neprijatan i ako se uzme jaca doza,ima da se treses kao otrovan pacov.Neka optimalna max doza koju polagano dostignes je oko 120 mcg,u zavisnosti kakvu toleranciju imas na pratece efekte 
Imas vise nacina uzimanja,jer se beta receptori brzo zasite,mislim on deluje i dalje ali ga ne osetis.Imas foru i sa Galitifenom/Ketotifenom za ciscenje beta receptora, ali je ne bih nikako preporucio.
Ef sa druge strane daje zestok CNS kick,ali treba biti oprezan jer ga mnogi ne podnose,moze da izazove mucninu,glavobolju,sve zavisi.U svakom slucaju u iskusnim rukama,mogu biti solidno oruzje za postizanje cilja,ali opet kazem,samo polako i oprezno.

Mislio sam konkretno na ovu kombinaciju sto je Stevan naveo. Klen, Kofein i yohimbin. Koliko se cega uzima ponaosob?

[Stevan Čerubdžić]

Individualno je i ne volim da pisem doze.
Yohimbin 5-10mg ce raditi posao.

[Luka Šćepanović]

Individualno je i ne volim da pisem doze.
Yohimbin 5-10mg ce raditi posao.

Prije treninga ili bilo kad u toku dana?

[Alex_R]

Individualno je i ne volim da pisem doze.
Yohimbin 5-10mg ce raditi posao.

Prije treninga ili bilo kad u toku dana?

Yohimbine ujutru na prazan stomak i pred trening, tako sam ja sad na pripremama

Edit: def mnogo bollji kombo clen, kofein i yohimbine 💪🏼

[Oak]

Ima mnogo stranica, nisam uspio sve da prelistam. Je li ok dnevna doza 100mg aspirina, 50mg efedrina i 200mg kofeina? Da li je predugo gurati cio mjesec, svaki dan, treba li ici priamidalno ili moze svaki dan ova kolicina? Cilj je skidanje mase, nije mi toliko bitan ovaj drugi efekat. Hvala...

[HGH]

Kazu da je placebo eff, nema veze sa pravim. Dobio na poklon bukvalno skoro celo pakovanje, drugaru se ne svidja...
Imate li iskustva sa bas ovim eca?

[Stevan Čerubdžić]

Ma to.nista ne radi, kofein samo ima unutra.

[Oak]

Ne bih ja nesto takvo, nabavicu efedrin, kofein i aspirin. Moze li mi neko samo dati savjet, sto sam pitao, u vezi dnevnih doza  i da li je mjesec dana iz cuga dugo uzimati efedrin?

[HGH]

Ma to.nista ne radi, kofein samo ima unutra.

E bukvalno mi tako rekao, kaze probaj ili baci, mene ne pipa...
Hvala Stevo!