Pozdrav svima jos jednom...Imao sam potrebu da se javim posle 6 nedelja dijete sa rotacijama UH i zahvalim se svima vama koji ste me odvratili od KETO dijete uz objasnjenje da mi nije potrebna tako rigorozna dijeta...kao i obicno,bili ste u pravu
. Na prvoj stranici ove teme su slike pre dijete,a sada cu dodati jednu sliku"posle porodjaja"
. Eto,rezultat je da sam sa 102 kg za 6 nedelja dosao na 94 kg uz stvarno maksimalno pridrzavanje u ishrani,sva hrana je bila"cista" a UH mereni u gram(nisam ocekivao 8 kg manje tako brzo ali s obzirom da dijeta dolazi posle novogodisnjih praznika kada se i jelo i pilo i dodavalo kg brzo onda valjda ima logike).Nadam se da cu uz jos nekoliko nedelja ovakvog rezima i spaljivanja jos malo masti postati povoljno tlo za dobijanje misica sto ce mi u blizoj buducnosti biti prioritet.