Transformacija

[nanovapor]

Pozdrav svima, moja transformacija za 4 meseca

[Цветко]

Dobrodosao buraz, svaka cast!


Napisi nesto vise o sebi, kilaza, kako treniras, ishrana?

[Stevan Čerubdžić]

Odlican, svaka cast.
Simetrija dobra, oblici jako dobri. Bice to veoma ozbiljno.

[nanovapor]

Hvala vam. Ishrana, protein oko 200, hidrati max zavisi od perioda, masti oko 70. Cilj je juniori 75+

[Pedja_Petrovic]

Vrhunski posao!!!!
Bravo!

[nanovapor]

Hvala puno Pedja, tvoj komentar mnogo znaci i motivise

[Pedja_Petrovic]

Hvala puno Pedja, tvoj komentar mnogo znaci i motivise

samo guraj!

[nanovapor]

Rad na misicnoj masi, 107kg trenutno.

[Sniper 74]

Alal ti cufte. Sve kako treba. Polaz sa niskim bf, sigurno dobar izbor lekova. Samo nastavi clean da iskontrolises estrogen zbog vode. Zivota mi ko da gledam sebe iz 1997., podje mi suza .
Svaka cast.

[nanovapor]

Hvala ti puno, skoro sam podigao test depo sa 500 na 750 i odma estro skocio, poradicu na tome svakako. Hvala jos jednom

[nanovapor]

Evo i noge jedna, sto bi rekao Pedja opustajuce papuce

[AcoBB]

Odlican!

[nanovapor]

Hvalaa

[VOJA.S]

Pre svega dobrodosao  Ranca.
Sto se tice forme i celokupnog izgleda sta reci osim svaka cast, impresivno, a ne manjka ti ni snage koliko sam video.Samo napred.

[nanovapor]

Hvala Vojo na lepim recima, pa ugl tako i gradim kroz snagu. Jedno bez drugog ne ide