Pozdrav imam jedan problem , pre par dana je pocelo nesto cudno da mi se desava..
Kad krenem da se savijem blago zadrhtim u predelu donjih ledja , kad podignem nogu pa krenem da je spustam takodje mi se isto desi , isto sa ramenima kad ih podignem na stranu i krenem da spustam...
Nikad mi se pre ovo nije desavalo , inace isao sam u teretanu oko 4 god sa kombinacijom street workout.
96 sam god 86 kg.
Ako neko zna sta je molio bih da napise , hvala !