Novembar 30, 2024, 12:25:47 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner

Autor Tema: NOV Ella sir  (Pročitano 35978 puta)

Van mreže MrT

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 457
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #15 poslato: Jun 04, 2017, 08:33:10 posle podne »
Kuc?
Zavisi sta je tih 4g UH.

Van mreže Ragnar Lothbrok

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 71
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #16 poslato: Jun 04, 2017, 10:00:57 posle podne »
U svakom siru su UH zapravo šećeri, sa te strane je Kuč zreli dijetalni sir najbolji.
Upravo pojeo 200gr Elle i meni se ovo uopšte ne sviđa, dok mi je prošla bila full, tako da ostaje mi još za sutra uveče druga polovina i prelazim u potpunosti na President. :D

Van mreže Mrsavica

  • Član
  • *
  • Poruke: 14
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #17 poslato: Jun 05, 2017, 11:40:21 pre podne »
Ja nigde ne mogu da nadjem ellu od petka.. kapiram da je zbog te promene onda, gde ste je vi pronasli?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #18 poslato: Jun 05, 2017, 11:48:50 pre podne »
Treba par dana. Kod nas u Nsu za sada samo u Rodi. U Tempu jos nema. Sad ce za koji dan
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže zakeralo

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #19 poslato: Jun 05, 2017, 05:35:58 posle podne »
Pa, ja kupujem Ella sir poslednjih godinu dana zbog dijete. Iskreno, prilično sam razočaran novim Ella sirom. Ukus je drugačiji, možda i bolji, ali ništa nije falilo ni onom starom, ali je broj kalorija značajno povećan - 74 kalorije na 100 grama, a kako je u praktično polutečnom stanju, pojede se daleko više nego stare verzije... Sad sam pogledao na Senisao jogurtu, na 100 grama 42 kalorije, što je skoro duplo manje. Novi Ella sir je u toliko tečnom stanju da je daleko od pavlake, pre liči na gusti jogurt. Sa ovoliko kalorija, mislim da ću se vratiti na klasičan mladi sir koji ima oko 90 kalorija na 100 grama, a daleko se manje pojede, nego nova Ella

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #20 poslato: Jun 05, 2017, 05:38:35 posle podne »
Pa, ja kupujem Ella sir poslednjih godinu dana zbog dijete. Iskreno, prilično sam razočaran novim Ella sirom. Ukus je drugačiji, možda i bolji, ali ništa nije falilo ni onom starom, ali je broj kalorija značajno povećan - 74 kalorije na 100 grama, a kako je u praktično polutečnom stanju, pojede se daleko više nego stare verzije... Sad sam pogledao na Senisao jogurtu, na 100 grama 42 kalorije, što je skoro duplo manje. Novi Ella sir je u toliko tečnom stanju da je daleko od pavlake, pre liči na gusti jogurt. Sa ovoliko kalorija, mislim da ću se vratiti na klasičan mladi sir koji ima oko 90 kalorija na 100 grama, a daleko se manje pojede, nego nova Ella

a kakve veze kalorije imaju u celom slaganju mozaika u nekoj dijeti,osim sto bi trebalo (mozda) na pocetku znaci BMR i TDEE?
mislim
sta ces ako taj dan ne potrosis cal koliko si ti osmislio da bi trebao? tipa, kortizol taj dan ode u quac..(devojka ti nije dala) i ti se izneviras kao pas, BMR pada,pankreas pupma, hormoni okrecu na svoju vodu, estrogen svira tisinu...ajaooooo Dragane...sta ce mo sada? a ono....calorije calorije....:D

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #21 poslato: Jun 05, 2017, 06:03:58 posle podne »
Daleko vise kalorija?
Pa cekaj jel jedes dnevno tonu ella sira pa sad unosis vise kalorija.
Neverovatno koliko ste zaludjeni prokletim internetom...
Uradi jos jednu seriju cucnjeva u treningu i eto ti te kalorije, Boze gospode...
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Ragnar Lothbrok

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 71
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #22 poslato: Jun 05, 2017, 06:12:08 posle podne »
Ne kapiram zašto bi jeo više Elle odjednom?
Ja sam naprimer pre jeo 225gr, a sad jedem 200gr, jer uvek pojedem uveče pred spavanje pola i tako unesem nekih 25-30gr proteina, što smatram da je dovoljno uveče jer sam u toku dana uneo dovoljno. A ako ćeš uveče da trpaš proteine u sebe jer u toku dana nisi uneo dovoljno, jbg onda...

A i na kraju krajeva ako si jeo npr 300gr Elle, jedi i dalje 300gr Elle i nemaš problem, e sad to što može više da se pojede, jbg i ja kad spremim ovsenu kašu sa bananom i wheyom mogu pojesti boga oca, ali mora se znati granica i koliko je potrebno uneti ako već pratiš neku dijetu i ako si na defki, a ako si na masi ništa ti 100 ili 200 kalorija iz proteina neće naškoditi.

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.653
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #23 poslato: Jun 05, 2017, 06:44:15 posle podne »
a kakve veze kalorije imaju u celom slaganju mozaika u nekoj dijeti,osim sto bi trebalo (mozda) na pocetku znaci BMR i TDEE?
mislim
sta ces ako taj dan ne potrosis cal koliko si ti osmislio da bi trebao? tipa, kortizol taj dan ode u quac..(devojka ti nije dala) i ti se izneviras kao pas, BMR pada,pankreas pupma, hormoni okrecu na svoju vodu, estrogen svira tisinu...ajaooooo Dragane...sta ce mo sada? a ono....calorije calorije....:D

hahah ahaha, ne ozbiljno , salu na stranu, definitivno to mora tako da kaze devojci! ili da ona ima pri sebi 5 g vit C , a posto je mala verovatnoca da ima...

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 310
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #24 poslato: Jun 05, 2017, 07:36:42 posle podne »
Nova Ella i keto? Ako je sada 4g secera na 100, realno je da se unese 8 g secera. Za ili protiv?

Van mreže MrT

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 457
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #25 poslato: Jun 10, 2017, 10:11:07 posle podne »
Maxi Alonso i Maxi lux (u Cika Ljubinoj onaj) nemaju novu Ellu jos uvek ili je ja ne nalazim.
Kako izgleda novo pakovanje uopste, na sajtu mlekare je i dalje ono staro?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.026
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #26 poslato: Jun 10, 2017, 10:15:46 posle podne »
Isto je pakovanje samo na poklopcu ima natpis...sad cu upload sliku
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže MrT

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 457
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #27 poslato: Jun 11, 2017, 01:51:24 pre podne »
Hvala, znaci sigurno ga nisam promasio, prepoznatljiv :)

Van mreže Mrsavica

  • Član
  • *
  • Poruke: 14
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #28 poslato: Jun 15, 2017, 12:52:31 posle podne »
Ni u jednom maxiju se ne moze naci, tek u ponekoj Idea-i ili Aromi. Ne znam sta se desava.

Van mreže salase

  • Član
  • *
  • Poruke: 31
Odg: NOV Ella sir
« Odgovor #29 poslato: Jun 15, 2017, 02:27:05 posle podne »
Ni u jednom maxiju se ne moze naci, tek u ponekoj Idea-i ili Aromi. Ne znam sta se desava.
nema nema,mozda su videli zalbe ljudi pa vracaju staru ellu  :)