Zavrsena skidanje, juce zadnji dan keto i punjenje, jutros kilaza 77.4 kg... Stevan je postavio neke slike kod njega u temi, ja dodajem jos neke. Utisci odlicni, moglo je to mozda jos malo bolje da sam ispostovao kardio malo vise, ishrana je ispostovana maksimalno, ali stvarno. Nije mi problem, sta vise, posle pet meseci vidim da mi sve to vise prija nego ono sto sam jeo, citaj prazne kalorije. Sada ide ono dugo cekano, MASA! Ova kilaza da kazem mi ne odgovara, smesan sam sam sebi ali i to cemo da popravimo!
Sto bi rekao Stevan, idemo dalje!
Dizemo lagano hidrate, menjamo trening, akenat na noge, odvajamo dva treninga samo za njih, jer su ocigledno najslabija partija. Drugi akcenat bacamo na grudi i ledja, da popravimo koliko moze. Eto, planovi su tu...