Evo proguglao sam i vidim da stvarno postoji "gutanje" vazduha.
Postoji taj sindrom ali je jako redak i ne ispoljava se u abdomenu nego u plucima, tacnije plucnoj maramici, gde moze da napravi papazjaniju, pa se odma ide pod noz...ali to ovde nije nikako slucaj.
A ako imas gasove u crevima , jedina nelagodnost sto moze da ti se desi je da prdnes nekontrolisano u drustvu...medjutim, ovo sto se tebi desava kokos, nije nikakav fizicki problem , nego hipohondrija (kucaj u google pojasnjenje), a mozda i strah od suplemenata koje si poceo da pijes prvi put u zivotu.
Sto se tice problema nadimanja stomaka o tome je vec 1000 puta pisano , jedite malo vise vlakana (ovsene se ne jedu ujutru zbog toga sto ce ti od toga rasti misici nego da bi mogao da lakse varis tu kolicinu proteina koje unosis u sebe), dosta ljudi zanemaruje vlakna u ishrani , zato i ima probleme sa probavom. Jos plus kada sa junka i ostalih govana se predje na zdrav nacin ishrane itekako ce creva odreagovati na neki nacin, i potrebna su joj i vlakna i minerali koje ona imaju radi dobre peristaltike...