Proteinske Palacnike

[KillyPG]

Pozdrav svima
nadam se da ne duplam temu, ali nisam pronasao slicnu temu u search baru (nadam se da nije sto sam corav )

Shalu na stranu, vidim sve vise se na trpezi nalaze i prica se o tim proteinskim palacinkama....
Zanima me generalno misljenje?
Naravno da znam da ne moze da zamjeni skroz obroke, o tome je vjerovatno i suvisno pricati, ali me zanima Vase misljenje da li to ponekad moze biti neka okej vrsta uzine, ili eventualno dezerta nakon pravog obroka (i da jos malo nadopuni proteine, i ostalo gorivo )


To bi bilo to, udrite sa misljenjima
Ono sto mogu da kazem je kad sam probao da je veoma ukusno, e sad da vidimo lazem li ja samog sebe da mi ovo i treba i cijeloj prici )

Pozz
Hvalaaa

[Pirat]

uzmes neki whey 80% ili mesavinu , obicno ukus vanila dobro ispadne i pravis sam.. ide zumance, banana, ne znam tacno koliko imas recept na YT Ogistra, mnogo isplativije , a i ti gotovi prahovi umeju da ne ispadnu kako treba, da se zalepe za tiganj itd...