Pozdrav !
Jednom sedmicno otprilike u obrok posle treninga uvrstim junetinu. Nekih 200-250 gr. od buta ?
Da li je to dobar izbor mesa za obrok posle treninga, mislim u poredjenju sa belim mesom ?
Danas sam slucajno pripremio junetinu ali od paufleka ,a kad sam skontao da nije but bilo je kasno , nadam se da nije toliko strasno