Novembar 02, 2024, 03:36:37 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.765 tema - 20.970 članova - Poslednji član: IgraWaw
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Pomoć  (Pročitano 1531 puta)

Van mreže dzonika99

  • Član
  • *
  • Poruke: 9
Pomoć
« poslato: Februar 17, 2017, 09:23:50 posle podne »
Da li bih mogao da ubacim punjene jednom nedeljno na rotacijama želim da čujem vaše mišljenje?
Sačuvana

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.928
  • Hammers and nails
Odg: Pomoć
« Odgovor #1 poslato: Februar 17, 2017, 09:28:51 posle podne »
Punjenje se ubacuje kad ima potrebe za njim,odnosno kad dolazi do praznjenja glikogena,a to se desava na malim ili nikakvim unosima hidrata (low carb,keto),koja je poenta punjenja na rotaciji?

Zasto bi sipao goriva u pun rezervoar ako ne vozis kola?
Sačuvana

Van mreže dzonika99

  • Član
  • *
  • Poruke: 9
Odg: Pomoć
« Odgovor #2 poslato: Februar 17, 2017, 09:32:28 posle podne »
Isto mi je Stevan odgovorio na IG, zahvaljujem na odgovoru znaci sutra da se napunim malo i u ponedeljak početak rotacija uz Peđin protein
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »