Orali za start ili finis?

[Vlada11]

Sa duzim estrima kako preferirate uzimanje orala?
Npr. metan test e.  Moje misljenje da je bolji napredak kad sam ga ubacio u sredinu ciklusa tj kad je test proradio.
Da li je(u ovom slucaju) delovanje metana isto u svim fazama ciklusa(pocetak,sredina,kraj) odnosno ima li razlike uzimati ga kad spori estar pocne da radi ili na pocetku dok ne proredi test e.?
Vase misljenje i iskustva?

[Serbian Beast]

Ja uglavnom kad sam koristio orale , to je bilo u startu dok spori estri krenu da rade i par nedelja pred sam kraj ciklusa , meni je tako odgovalo kao najbolji ucinak .

Eksperimentisi pa vidi , svako telo je drugacije .

[Stevan Čerubdžić]

Evo da objasnim oko orala u bodibildingu. Pogotovo bulk orala. Orali generalno rade po principu sto manji bf bolje rade. Metan na 5% bf i 15% bf nebo i zemlja. Zato ja bulk orale idem na startu. A cut orale na kraju, kao npr vini jer hocu max da izvucem iz njih.
U pl je malo drugacije, tu tempiras oko takmicenja, par nedelja pre itd.