Novembar 24, 2024, 07:16:32 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Što pogađa ova vježba  (Pročitano 2463 puta)

Van mreže n0p

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 225
Što pogađa ova vježba
« poslato: Januar 11, 2007, 11:29:26 pre podne »
http://www.dailymotion.com/tag/cutler/video/xpamn_jay-cutler

Dakle koje dijelove ova vježva pogađa? I imaju li koje stavri na koje se treba pazit prilikom izvođenja?
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Što pogađa ova vježba
« Odgovor #1 poslato: Januar 11, 2007, 12:09:00 posle podne »
ova vezba je simulacija tzv t-sipke....

ali drugo pitanje je...ssta ce tebi ta vezba pored gomile osnovnih vezbi koje imas za ledja
Sačuvana

Van mreže DIJAN JAHJEFENDIC

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 656
  • Osobni Fitness Trener
Odg: Što pogađa ova vježba
« Odgovor #2 poslato: Januar 11, 2007, 03:51:50 posle podne »
Tako je Pedja, to je zamjena za T-Bar spravu koja se izvodi sa sipkom i V-Bar rukohvatom, ucinak je isti...
Sačuvana

Van mreže n0p

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 225
Odg: Što pogađa ova vježba
« Odgovor #3 poslato: Januar 12, 2007, 11:04:03 pre podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Januar 11, 2007, 12:09:00 posle podne
ova vezba je simulacija tzv t-sipke....

ali drugo pitanje je...ssta ce tebi ta vezba pored gomile osnovnih vezbi koje imas za ledja

SAmo me zanima, kad sam ju vidio već par puta u raznim klipovima pa me zanimalo za što je...
Sačuvana

Van mreže P

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.124
Odg: Što pogađa ova vježba
« Odgovor #4 poslato: Januar 12, 2007, 09:06:23 posle podne »
Pa ovo ti je klasicno veslanje iz coska(stari dobri nacin)... vezba za ledja ;)
Sačuvana
He who controls the past commands the future. He who commands the future conquers the past
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »