Novembar 14, 2024, 06:20:04 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: kratki cut u toku bulka?  (Pročitano 5685 puta)

Van mreže manda

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
  • Make them regret the day they called you fat! 👊
Odg: kratki cut u toku bulka?
« Odgovor #15 poslato: Septembar 02, 2016, 09:53:04 pre podne »
Cilj mi je prvenstveno malo da odmorim zeludac i glavu od ogromnih kolicina pirinča (koje ispostavlja se, nisu dovoljno velike) 😂 pa ako mogu ista jos dodatno, da povecam apetit - sto da ne? Jednostavno sam se zakucao na 102-103kg već dosta dugo i ne znam sta dalje, a hidrate ako jos povecam - ima dumrem.
A sto se tice ins osetljivosti i mascenja - rekao bih da je sve ok, dobio sam svega 6-7kg za 2 meseca a pola je voda koju sam odma povratio - znaci slabo. Što je ironija s obzirom na to da sam pre par godina imao ~160kg...

@SlobodanS Inace i moje iskustvoje slično - u prvih 10 dana otpadne 3-4kg vode i onda ~1kg nedeljno, mada sam znao (ne jednom) da se zeznem sa prevelikim deficitom (mahom zbog kardia) i kontam da sam gubio jako puno misicne mase, i upropastio sebi i gainove iz onog pocetnickog gratis perioda i od prvog pristojnijeg bulka.
« Poslednja izmena: Septembar 02, 2016, 10:05:11 pre podne manda »
This 10% Luck, 20% skill, 50% concentraded power of will, 5% pleasure, 15% pain and 100% reason to rememmber the Name!