Novembar 06, 2024, 01:32:04 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: TLC-gubitak tezine kod prekomereno debelih ljudi  (Pročitano 2246 puta)

Van mreže ABCProtein

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
TLC-gubitak tezine kod prekomereno debelih ljudi
« poslato: Avgust 01, 2016, 09:16:00 posle podne »
Gledao sam na TLC-u emisije gde za godinu dana oni crnci skidaju i po 150-200kg
Zanima me da li je tacno da oni mogu u tom prvom periodu od 10tak dana da skinu i do 25kg svoje tezine. Npr: tezina je oko 280kg i za nekih 10tak dana da ima sta znam oko 250kg?

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: TLC-gubitak tezine kod prekomereno debelih ljudi
« Odgovor #1 poslato: Avgust 01, 2016, 09:41:20 posle podne »
Kad se naglo promene navike i sa junk hrane predje na cisto naravno da ce kilaza brzo padati plus odlazi i voda, glikogen, salo...

Ponekad pratim i ja te emisije al mi se ne svidja to sto u tom periodu ne radi na izgradnji misica sto moze ubrzati proces, vec samo kardio, kardio, kardio...