druze, ja sam odradio prvu kuru pre 3 god, solo depo, 12 nedelja, dobio 10 kg, ispisao 9, ishrana je bila sredjena , ali slaba, tjst nedovoljno gradivnih materija itd... nbt, poenta price je da sam trenirao svo vreme nakon toga, bez pauze, a ono najbitnije je da nekih 3 - 4 meseca nakon kure kada sam se oporavio lepo i sredio i pojacao supse i hranu, poceo sam ponovo napredovati BEZ hemije, znaci napredak je bio POTPUNO ISTI kao sto sma napredovao i pre kure... ako uzmem u obzir obim ruke, to je kod mene nekih 0.5 cm mesecno napredovalo... tako da sam bio skoro 3 god bez hemije i sve je bilo ok, kao da je njikad nisam uzimao, evo sad sam na druoj kuri i planiram jos 4 nedelja, nakon toga ne planiram kuru do sledeceg proleca, ali naravno planiram da treniram i da se hranim kako treba sve do tad... tako da ako ti zelis samo jednu, odradices samo jednu i to je to... a sad mi da ti pricamo da li si ti karakter za to ili ne, to je BUDALASTINA i to zavisi samo od tebe...