Novembar 23, 2024, 02:54:40 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 5 6

Autor Tema: Od domara do bodibildera  (Pročitano 29072 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #30 poslato: Maj 16, 2016, 08:03:53 posle podne »
Jeste, ok je.
Proteine na oko 200 drzi, s obzirom na tvoju kilazu.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Перун

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 222
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #31 poslato: Maj 16, 2016, 08:20:24 posle podne »
Aha, vidim sad da radis rotaciju.
Sačuvana

Van mreže Janethor

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 70
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #32 poslato: Maj 23, 2016, 03:02:38 pre podne »
Gotova prva nedelja bulk-a. Idemo dalje..  :)
Sačuvana

Van mreže Janethor

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 70
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #33 poslato: Avgust 22, 2016, 11:54:56 pre podne »
Mali "refresh/update" moje forme koju sam zapoceo sa Stevanom pre 7 nedelja.

Trenutno stanje je sledece
--------------------------------
Sačuvana

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.928
  • Hammers and nails
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #34 poslato: Avgust 22, 2016, 02:32:06 posle podne »
Napisao sam i kod njega,ali evo i kod tebe...

Svaka cast druze,napredak je fantastican,samo nastavi tako... :)
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #35 poslato: Avgust 22, 2016, 04:58:20 posle podne »
Tetke i ostala rodbina koja te nije videla par meseci te nece prepoznati kad te budu videli, pazi sta ti kazem :))
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Janethor

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 70
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #36 poslato: Avgust 23, 2016, 12:40:09 posle podne »
Citat: SlobodanS  Avgust 22, 2016, 02:32:06 posle podne
Napisao sam i kod njega,ali evo i kod tebe...

Svaka cast druze,napredak je fantastican,samo nastavi tako... :)

Hvala buraz !

Citat: Stevan Cerubdzic  Avgust 22, 2016, 04:58:20 posle podne
Tetke i ostala rodbina koja te nije videla par meseci te nece prepoznati kad te budu videli, pazi sta ti kazem :))

 8) 8) 8) 8)
Sačuvana

Van mreže Janethor

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 70
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #37 poslato: Avgust 31, 2016, 06:41:02 posle podne »
Osvezenje



« Poslednja izmena: Avgust 31, 2016, 06:51:23 posle podne Janethor »
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #38 poslato: Avgust 31, 2016, 06:46:44 posle podne »
Vreme je da se promeni ime teme  :D :D
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže AcoBB

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #39 poslato: Avgust 31, 2016, 07:40:57 posle podne »
Odlican posao ste napravili! Svaka čast i tebi i Stevi.
Sačuvana
Instagram: Aco_1007

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #40 poslato: Avgust 31, 2016, 07:49:40 posle podne »
Citat: AcoBB  Avgust 31, 2016, 07:40:57 posle podne
Odlican posao ste napravili! Svaka čast i tebi i Stevi.
Hvala puno :)
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #41 poslato: Avgust 31, 2016, 08:28:52 posle podne »
Sta god da napisem us*ao bih sliku tako da...
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #42 poslato: Avgust 31, 2016, 08:42:02 posle podne »
Odlicnoo   :D
Kolika je vremenska razlika izmedju prve i druge slike?
Sačuvana
Be patient,results will come !!!

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #43 poslato: Avgust 31, 2016, 08:44:44 posle podne »
Citat: @nTr@x4Fun  Avgust 31, 2016, 08:42:02 posle podne
Odlicnoo   :D
Kolika je vremenska razlika izmedju prve i druge slike?
Oko 9 nedelja. Slika je slikana malo ranije nego sto smo poceli ali ovakvo stanje (na levoj slici) je bilo kad smo poceli sa radom. A tek smo negde na polovini prve faze planova tako da tek ce ovo da bude neverovatno
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: Estrogen visok ?
« Odgovor #44 poslato: Avgust 31, 2016, 08:56:44 posle podne »
Uff uff,odlicno je ovo za taj period
A cek lbm ste radili ili je bio cut?
Sačuvana
Be patient,results will come !!!
Stranice: 1 2 [3] 4 5 6
« prethodna tema sledeća tema »